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    五分钟的思考

    今天跟孩子进行了一个对话,孩子在玩游戏的时候,自己突然说我现在的小组实在太吵了,吵的我耳朵都要聋了。 听到这句话我还是挺震惊的,想到了以前老师调座位的时候总是喜欢把安静的孩子...

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    突破五分钟

    五分钟可以做点啥呢? 就在刚刚打算回家的时候,孩子跟我讨价还价还要再玩五分钟。 好吧,约好了只玩五分钟,那我就利用五分钟回忆下可以做点啥吧。 五分钟我打算完成今天的日更记录,...

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    100 天倒计时计划

    最后100天了,来个可执行计划吧。 也不去翻旧账了,后悔那些还没完成的事,先把想完成的事写下来,一件一件攻破。 第一件:日更100天计划,从今天开始。 第二件:日常手账记录1...

  • 做一个独立的思考者

    最近很清闲,闲的都特别想忙碌的日子。 人就是很奇怪,忙的时候很想放假,如今放假了却特别想上班。 真的有种度日如年的感觉。 人在这时候就特容易胡思乱想,喜欢各种瞎捣鼓,然后就被...

  • 随意创作

    很久没在这里写写画画了。 2021.9.17 晴 最近很是清闲,上班的方向飘忽不定,索性就专心的带娃。 昨日接到老师通知,最近疫情严重了,所以孩子脸上长了几个小脓疱是不能上学...

  • 今日的番茄

    临近审核了,事情真的很多。 还好友番茄,让我不忙不乱。 每日记录好今日的主要目标,手机开启番茄钟,当走神的时候,看上一眼,就回过神了。 目标不在于多,而在于精。 哪怕一天就只...

  • 每日2个目标,实现自由生活

    很多人都想实现自由生活,时间自由,环境自由,选择自由。 我也一直都很想自由生活,但是只能想想,今天学习到了一个朋友的分享,觉得很好,写出来也是为了督促自己。 每日2个目标,工...

  • 从0到1做直播(下)

    上周说了从0到1做直播的(上),有关直播的设备及背景打造。 这次说说关于内容方面的准备吧。 我们知道不管是讲书还是听书,我们都会把中心思想提炼出来,然后反复的打磨,直到被吸收...

  • 每日to do

    每日 to do这个概念在脑海里荡漾了好多次了,每次都是做着做着到最后就放弃了。 经常是不到关键时刻都不会想着去完成,其实就是本身的方法没利用好。 仔细分析发现,这列的每日T...

  • 番茄钟

    番茄钟不是目标,不是结果,它只是实现结果的警钟。 当听到那一串叮铃铃的声响时,脑子有种瞬间清醒的感觉。 不要为了番茄而番茄,而要为了目标而番茄。 挑选了一个最不想做的事情,打...

  • 目标管理

    我们每次做事情的时候总是有畏难情绪,人们会情不自禁的将随手可以做的事情花费了大量的整块时间去完成,反而是主要的事情拖拖拉拉。 主要是目标事情都带有一定的专业性和难度,都是块硬...

  • 从0到1做直播(上)

    今年来一直对直播迷恋着,迷恋着看直播,迷恋着分享直播,迷恋着在直播中下单,迷恋着想自己做直播。 可是这一步好难啊,至今我还未踏出那一步。 我们总是会固化思维,我要有素材了,有...

  • 今日反思

    很遗憾,今天没有种树,白天一直都在忙碌报告纠正和交流的问题。 晚上八点到十一点原本可以很好的专注做目标事情的,但是并没有做。 深挖原因:碰到了喜欢的知识直播,一看就是1.5小...

  • 构建自己的指数

    今天学到了一个概念,叫做把自己的人生当做四只股票。 分别是工作股、学习股、生活股、财务股。 人生的每一只股都是缺一不可的,我们需要去平衡生活,而不是只看到一只股的指数大涨,其...

  • 505133法则

    今天听叶武滨老师直播学到了一个法则,叫505133法则,觉得很受益匪浅。 如果你没有50年的洞见, 那么你至少要有5年的眼光; 如果你没有5年的眼光, 那么你至少要有1年的梦...

  • 坏情绪

    这周公司有款产品在临近发货前一天出现了问题。 早上在上班时我接通了上司的电话,电话那头噼里啪啦的一顿指责,让我这心情直接拉到了低谷。 暂停了半分钟后,我来到了现场。 找到报告...

  • 情绪管理

    女人总是特别的敏感,当在跟闺蜜朋友聊天时,难免会扯上家里的猪队友。 可不,我家的猪队友在一旁听着听着就开始跟我翻脸了,然后两人就开涮了。 朋友说自己开始单干了,正在缺人手,找...

  • 5个行动,提升学习

    你每天会为学习而烦恼吗?不管是自己的,还是孩子的。 今天在得到上学习了一个课程,发现这个方法挺好,有些也是平时试验过的,希望接下来可以行动起来。 行动1:打造环境 观察家里的...

  • 效率低,怎么办?

    到了下午有没有一种昏昏沉沉的感觉? 哎,我又开始了,又饿又昏沉,还有股燥热,欲哭无泪啊。 利用番茄钟,像是霜打的茄子,没精力。 无奈…… 出去走了一圈,看了下现场 吵杂的机器...

  • 怪癖

    你有见啥都想学的怪癖吗? 哎,我今天就碰到了,求解 跟很久没联系的朋友聊天,朋友出来单干创业了 但是需要人手,并自己愿意带新手 每次我听到可以学习的时候,眼睛都放光 于是就问...

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