笔记：怎样管理时间？ 自我意识是先决条件。目标设定是第一步。要具体，有时间范围，可实现。选择艰难。要在许多付出时间的、相互竞争的需要中做选择。“...

很早就想跑马拉松试试却一直没机会（只有42.195km远的路跑不叫马拉松），15年报名的半马也因为工作原因没有参加，今年还是抱着试一试的心情报了...

感觉过完年还没多久，2016年的四分之一就已经过去了，年初的计划落实了多少，有没有全年计划的四分之一呢？这些都应该仔细想想，否则就和前几年一样，...

“没什么事是一拳不能解决的，如果有，那就用两拳。”这句简单粗暴的话是我第一遍看完动画版《一拳超人》后的总结，只感觉很夸张，很热血。一共12集，每...