白艳红007_4272

看到开头就知道是《肖申克的救赎》，这部片我看过多次，每次都非常震撼。
我非常喜欢你在文中表达出来那种态度：我们并不是生活在一个没有选择的世界里。要么就费尽心机，花时间去改变现有的状况，而不是喋喋不休的抱怨。我们要相信改变是会发生的。

深藏于你、我心中的那间牢

说实话，这几天都是心神不宁提心吊胆的，根本没有心思做任何事。 哎，书是没法看了，只能硬逼着自己看完了一部电影。 这部电影差不多是在半年前左右知晓的，而孩子的一句调侃却让我陷入...

筱语梦荷

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白艳红007_4272

温清的文章给我们分享了两个很有用的信息。

第一个：如何对抗拖延。

拖延的本质是焦虑。那与其耗费时间和精力去自我消耗，不如先干他五分钟。一件事情只要着手开始做，那必定会比之前更接近于结果。

第二个：干起来之后，如何摆脱低效的努力？

以前小时候我爸会让我写学习计划，准确到每小时做什么的那种，后来我发现我根本完不成。当制定一个不认真执行或者根本完不成的计划，制定计划本身就是一种时间和精力的浪费。

注意这里我说的是计划而不是目标。

而对于计划来说，我们更需要的是抓住主要矛盾，一段时间集中精力干好一件事情。

谢谢温清的分享🌹

人生逆袭的五个算法之二

最近在看《底层逻辑》这本书，全书分为四个部分，第一部分为：人生逆袭的五个核心算法。我将从这本书提到的五个方面来做一次思考与反思，因为我写作的目的是追求自我成长，读给自己，反思...

温清

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白艳红007_4272

摘抄了一本书里面的四句话，倒也是句句说到点上。
如果除了摘抄，还有自己的感受和事例的话，文章一定会更加丰满。

接受你自己

《心的重建》一文中有这样几句话: 1.我愿意感受伤痛，当我允许自己伤痛时，疗愈就开始了。即使我很难过，但我爱我自己。 2.我会伤痛，但是我不会深陷其中而无法自拔。我所经历的一...

YZ猫

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多锻炼以强健体魄，多读书以强健灵魂。非常中肯的建议。而且还发现，你把锻炼身体放在了前面，在当下的环境很有意义。以前在国外读书的时候，发现中国学生的体质明显不如外国同学，甚至有点感叹，以前他们叫我们东亚病夫是很形象的😖

寄语，外甥（高中时代）

阳阳，今天9月1日，此刻应该正在四中的教室里专心学习吧，为你自豪！有如当时听到你考试成绩的时候一样，想想都很开心，这都是你努力以后，自然而然的结果。 虽然比很多同龄朋友拥有一...

金钳蟹

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白艳红007_4272

Если всей семьёй купатьсяВы отправились к реке,Не мешайте папе с мамойЗагорать на берег...

白艳红007_4272

Главным делом жизни вашейМожет стать любой пустяк.Надо только твёрдо верить,Что важнее ...

白艳红007_4272

Не соглашайся ни за что Ни с кем и никогда, А кто с тобой согласен, тех Трусливыми зови...

白艳红007_4272

Если вы по коридоруМчитесь на велосипеде,А навстречу вам из ваннойВышел папа погулять. ...

白艳红007_4272

Если вы с друзьями вместеВеселитесь во дворе,А с утра на вас наделиВаше новое пальто,То...

白艳红007_4272

Никогда вопросов глупых Сам себе не задавай, А не то ещё глупее Ты найдёшь на них ответ...

白艳红007_4272

Если вас поймала мамаЗа любимым делом вашим,Например, за рисованьемВ коридоре на обоях,...

白艳红007_4272

Нет приятнее занятья, Чем в носу поковырять. Всем ужасно интересно, Что там спрятано вн...

白艳红007_4272

Кто не прыгал из окошка Вместе с маминым зонтом, Тот лихим парашютистом Не считается по...

白艳红007_4272

前言: 给“不听话”的孩子和他们爸爸妈妈的一本书。 “听话”的孩子不许读！ 科学家们发现，这个世界上“不听话”的孩子，你给了他对的建议，他们偏偏反着做，故意和你作对。 比如说...

白艳红007_4272

礼物一件一件到达又在书柜上躺了好久终于熬过了七夕它们再也按捺不住急切地想要飞向你 趁着中秋没到它们想要当你最近礼物的主角独揽逗你开心的殊荣 送你五彩的笔，和雪白的纸画闪耀的，...