简单食物--防癌的凉拌折耳根 小时候常听老一辈人说折耳根可以治癌症，厉害得很，如果有感帽什么的，妈妈都会买一堆折耳根一半煮水，一半凉拌。吃...

简单食物--都爱的西红柿鸡蛋汤 在小饭馆，大家最爱点的汤是不是西红柿鸡蛋汤，然后就是紫菜鸡蛋汤，为什么西红柿鸡蛋汤这么受欢迎呢，因为它好喝...

简单食物--补肾的凉拌秋葵 秋葵营养丰富，吃法很多。秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列...

简单食物--防胃癌的烧茄子 红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴，茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，有防治胃癌的效果。此菜是素菜...

简单食物--被低估的西芹 西芹又称洋芹、美芹，是从欧洲引进的芹菜品种，植株紧凑粗大，叶柄宽厚，实心。质地脆嫩，有芳香气味。很多人认为它不...

简单食物--善良的土豆烧鸡翅 土豆是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆是这个世界上最善良的蔬菜，不论怎么做都好吃。而且...