诚实就是敢于倾听自己真实的声音，敢于面对真实的自己。无论自身有多少缺点，都如实地发现它，不加粉饰。无论自己曾经犯下什么错误，都勇于正视它，不欺骗...

信任就是指，不论我能否证明，我都相信某件事物的本质是善良而公正的。它是逻辑之外的一种功能，因为它不需要逻辑的证明。 如果我信任一个人，那么就意味...

无论遇到什么样的逆境与困难，我们都不能放弃对生命的热爱与希望。 热爱生命，就是善于发现、欣赏并感谢生命中的美好。只要我们足够努力地去寻找，就一定...

我们对待世界的态度就像一个滤镜，它会影响我们对世界的感知，过滤掉一些东西，保留另一些东西。 比如，假如我相信人性是邪恶的，那我就总能找到各种证据...

为了能和其他人和谐地共事，就必须会讲道理，同时还要懂人心。 如果只会讲道理但是不懂得对方的情绪和心愿，那么对方就不愿意听你讲的道理。如果对方是个...

每个人都有自己所追求的东西，而且每个人所追求的东西都不尽相同。有人追求的是名利，有人追求的是家庭和伴侣，有人追求的是知识，有人追求的是能力，有人...

细微的痛苦是许多现代人的常态。足够剧烈的痛苦一般是会引起人们的注意的，但是细微的痛苦则经常容易被忽视，渐渐地，它就变成了一种常态，人便忘记了它不...

“思量善事，化为天堂”，是六祖慧能的教导，就是说一个人去思念善良的事情，他的心境就会达到天堂。这话真是既简单又真相，只要能时时记住，就不会陷入烦...

我的童年记忆里有一个特别美好的片段，那就是夏日午饭后的散步。我也不清楚这个记忆是代表一段真实存在的经历，还是多段经历拼凑而成的，但我只要一想起来...