唐安小姐

（一） 老Jack是外裔中国演员，在COSTA遇到他是个意外。 我们坐着聊了会儿，他似乎对中国颇有了解。 “你一个人在北京？”我问道。 “是。我有三个子女，大儿子常驻冰岛，是...

亦玲rania

虽然小仙女今天还在公司坚守着，但我知道很多人已经在家幸福的团聚了。新春到来，每个人都在朝家的方向行进，没有什么能够阻挡回家的步伐，也没有人能阻挡过年回家吃吃吃的路。 冬季，一...

亦玲rania

作为一个爱美的小仙女，美颜相机美图秀秀一直是必备产品，相信很多男同胞都是，越来越不相信手机上的美女了！所有的美女“照骗”都是大眼睛锥子脸皮肤细腻有光泽，感觉打开朋友圈一片美好...

唐安小姐

西班牙的电梯没有关门键。电梯里的人或是从容自若，或是端着咖啡随意的聊天。 仔细想想，或许我们不需要生活的快进键。兴许需要多一些，慢生活。 • 刷碗 • “我总是很急躁怎么办？...

晕晕乎乎er

上一篇文章我们解析了比基尼女士的家里或宿舍上身训练安排（可查看我的历史文章），这一篇就要谈到了下身的训练安排了。 本次训练大概18分钟 一共有7个动作（有一组包含两个动作） ...

晕晕乎乎er

这个问题可能困扰大家很久了，因为很多因素，我们确实不太方便去健身房，所以今天为大家翻译并解析一位比基尼女士的健身视频，我会分析她的方法并适当补充与解读。 这套方法适合提升身体...

唐安小姐

一个月前刚刚回国落地北京。费了些心思搬了新家。 想着城市里的雾霾呀，奔走的工作呀，自己的小家得是温馨美好，干净整洁。 毕竟是自己的一片小天地，自己和自己相处的时间，需要好好对...

亦玲rania

先来个作者的自我介绍：女，21岁，中性偏干肌肤，19岁满脸爆痘，现在会偶尔爆痘但整体已经控制。从未上大学的时候就会有很多小伙伴问我很多护肤相关的问题，上了大学后越来越多的小伙...