发简信
IP属地：台湾
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碳水的快乐最近一个多月的运动（跑步+跳操）略有成效，体重倒是没下降太多，昨天称53.3，但腹部的马甲线隐隐约约，每天大汗淋漓1-2场的确能让整个人舒畅很多...
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每个阶段的迷茫不知不觉在家闲着也有2个多月了，其实安排得还不错，周一到周五每天跳操1-2堂，从一开始完全跟不上到现在敢站在第一排跳，和几个老师也混得挺熟，特别...
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期待周五
周五估计是一周里最招人喜欢的一天，以前工作特别忙的时候，周五就是一个盼头，不管出差在哪里，周五晚总要返家，能有两天时间好好宅在家里陪陪家人，随着...
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躺不平又卷不动的日子
创业的第二个项目基本告吹，原定的一笔融资款黄了，上个月该遣散遣散、还有一些不是那么重要的关系只能顺其自然，一切都只能尽人事听天命，不可控的事情太...
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减的是肥、增的是好的生活方式Mark： 3/15: 54.4 一个月只下降了3斤，堪比龟速，不过这个月里成就感还是满满，迈出了跳操的第一步，已经尝试了4种课种、坚持跳了8堂...
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做朋友的“垃圾桶”
今天做了两位朋友的“情绪垃圾桶”，一早被小胖（闺蜜）拉着前往寺庙请最近某书上特火的“十全十美”佛珠手串，颜值高寓意佳，其中三颗经书佛珠甚得我意，...
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人生的B面真精彩
话说上周开始跳团操后，一个个惊喜等着我，18:30，准时到课堂做准备工作，这时有人轻轻拍我肩 “你好呀，你也在这里上课？” 我转头一看，太惊讶了...
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2月份的各种碎碎念
（一）补习课 女儿进入七年级后一直和我唠叨，哪个同学有请老师上门辅导、哪个同学家长给她找到四校的卷子等等，虽然没有明说，但也有一些抱怨的小情绪在...
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每逢佳节胖3斤，今年是3公斤Mark一下：2023.2.1、55.4KG 也算是近5年来的体重最高值了，今年过年去了一趟HK，也是开放后第一批签注，就为了满大街的美食，毕竟...