001.早上的2公里和39个俯卧撑。厦门最近连续下了一个礼拜多的雨。跑步也停止的一段时间。雨停了，重新恢复跑步的习惯。在每天清晨的开端，用流汗跑...

今天是2022年的2月20日，一个普通而又平凡的日子 ，但也是一个特殊的日子，对自己而言。特殊是因为在这一天，对自己接下来的生活做的一个重新的梳...

很多人总会简单的以为，摄影师的工作就是简简单单的按个快门而已；殊不知，每一个快门的背后所付出的时间成本是何等的高。 作为一个摄影师，一张照片背后...

在当今移动互联网的世界，快速和持续的输出是两大必备的核心竞争力。通过快速的切入某一领域，长时间的在这一领域不断的投入，持续的输出属于自己的产品，...

自从养成跑步的习惯以来，印象中有几次特别难忘的跑步经历，说难忘是因为几乎每一次的跑步经历都很有可能因为各种极具说服力的理由或借口放弃了当天的跑步...

我花了一年多的时间养成了每天跑步的习惯。在这一年多的过程中，有过在持续跑步一段时间后中断的经历，也有过连续一段时间，每天跑十公里的经历。在跑步的...

如果说车是人的腿脚的延伸~使人们走的更远，望远镜是人类眼睛的延伸~使人们看得更远，计算机是人脑的延伸~使人们算得很快。那么学习就是人类所有能力的...

不知道从什么时候起，我开始在不同的地方频繁的听到咪蒙这个名字，从她闹得沸沸扬扬的月薪5万的助理事件，到频繁的刷遍朋友圈的爆款文，再到1000万的...

对于读书这件事情，一直以来我都保持这样的一个观点：阅读和生活的关系等同于呼吸，和审美、摄影之间的关系亦等同于呼吸。呼吸的意义，即不要介意数量。读...