一眨眼仿佛2020年就要过去了，在这恍如隔世的岁月里我也不断的接纳自己，看见自己。希望通过记录，让2020年更加扎实~ 个人成长 1、为朋友做了一场教练，发现遇到情绪激动的情...
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2020年的35件小事 -
四个月助教之旅带给我的礼物不知不觉中，为期四个月的第五期个人成长教练项目已经渐进尾声了，这是我第二次作为助教重投入参与助教项目了。 站在时间的终点，回望这四个月，我才发现，与其说成长，不如说这是一个收...
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看到了菜菜厉害的成长
2019成就事件：24岁，用相信踏出一片阳光
为什么写成就事件 总结这一年的精彩生活，用记录证明自己的发生；优化自我效能感，让自己充满信心和动力应对未来；给自己更多的幸福感，减少因为高标准而带来的自我攻击；盘点成果，看见...
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时光旅程 ：一鹏2019年120件成就事件梳理翻开台历，时间落在2019年11月24日，腊梅飘香，又已是年终将至，看着书柜中那些静静躺着的“智慧”和厚厚的一沓车票，思绪万千。 时光就像一位魔术师一样，用魔法棒轻轻点缀，便...
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复盘 慢慢恢复的二月
二月进行一大半，本来想做的周复盘也没有做。趁着这个周末，开始想想过去的一周都干了什么吧。 一，职业发展 工作继续有条不紊的进行中，没有大的突破。本来精心准备的案例也没有得奖，...
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如何拯救你，我的睡眠
你知道你每天有多少时间花在睡眠上面吗？一般人每天睡觉时间是7-8小时，那么一年有2920个小时在睡眠，也就是说，一年有三分之一的时间在睡觉。 然而如果你问十个人，你昨天晚上睡...
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有梦想就说出来，万一实现了呢？
在2018年最后这几个月，我快速的进入高能阶段，开始了囤课、上课。越见识高手，就越低到尘埃里。我是谁？我该到哪里去？ 一，自我否定 在乐观的外表下，紧紧裹着的是我自卑的灵魂。...
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别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪
最近在读理财方面的书，印象最深的便是这句“别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪”。对于股市而言，选时选股都尤为重要。要想选时，无论是巴菲特还是索罗斯都尤为推崇上述14字真言，可谓称...
