内心无力，无力反驳

想爸爸了，我可能是太缺乏支持和力量了

通过学习，发现还是没有找到自己，继续浸泡

觉察自己

今天画画发现家里缺少太阳，缺少力量，慢慢来，发现认识到就好，努力改变

今天听到院长说的，要坚持写每日一省，时隔好久，才发现又好久没有写了，今天参加导师班，感觉到了自己的变化，感觉到了自己状态的调整，感恩最近遇到的很...

今天闹情绪了，有点控制不住，自己知道是因为工作和以前的创伤引起的，发过脾气之后，心里还是不舒服，保持安静

“把爱耗尽，把自尊全部磨平，把南墙全部撞倒，把所有不甘化为愿赌服输。从被摧残的裂缝中觉悟……”

执念。