发简信
IP属地：吉林
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20180409～20180415周检视
东北虎践行100天目标 1、养成早起6：00之前起的习惯，培养晚11：00之前睡觉的习惯。 2、读完10本书，书名：《快速阅读术》《如何有效阅读一本书》《微习惯》《卓有成效的...
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G177班2.0践行20180129～20180204第二周周检视
20180129～20180204第二周周检视 本周主要带大女儿参加少年领袖学院高校之旅课程学习，陪伴孩子一起学习成长，让孩子自己设定大学目标，该课程给孩子足够的正能量去激励...
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重听时间管理100讲第41讲～第50讲，个人简要总结输出第41讲：持续精进的第三种驱动力：内在驱动。三大要素： 1、自主；（自己决定的） 2、专精；（刻意练习就是不断提高我们在某一个领域的成绩，我们要重复重复再重复。） 3、目的。...
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重听时间管理100讲第31讲～第40讲，个人简要总结输出第31讲：先完成再完美；烂开始，好开展，好结果；大量重复持续的练习，能够让我们创造完美的结果。一个有截止日的任务，如果我们能早早地动手做完它，我们就有时间去修改修正它，越修改...
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20180122～20180128G177班陈玉琳践行2.0第一周检视在G177班长柳相同的组织下，我们2.0启动了，在此特别感谢班长的用心付出，让我们能有持续成长的环境。第一周结束了，适应了鲸打卡模版，管理时间不靠感觉，靠系统，这个系统特别棒...
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重听时间管理100讲第21讲～第30讲，个人简要总结输出第21讲：我们的睡眠不能超过8个小时，也尽量不要低于7个半小时，多了或少了对健康都不利。深度睡眠是我们最重要的睡眠阶段，深度睡眠跟我们的体温有关。体温上升的时候我们会感觉很清...
