卢曼，原本就和如今的大多数人一样，做着朝九晚五的公务员工作，平日里回家以后就读一读自己喜欢的书，连最初做笔记的方式也和大多数人没有差别，比如在空...

记得小时候，住在非常热闹的集市边上，卖菜的、卖小吃的的摊位，在街道两边摆得满当当的。 水晶煎饺、烤羊肉串、铁锅炖猪蹄、各式焖面，但我最爱的还是巷...

小时候，我是一个不缺钱、但很缺爱的孩子。 母亲早逝，父亲很早就开始跑出租车养活我们全家，干个体很辛苦但比一般家庭的经济条件要好些。 平时有零花钱...

今天的主题是快速回顾自己的过去，找出影响自己人生的几个关键事件和转折点，寻找过去的蛛丝马迹，更了解如今的自己是如何炼成的。 我想了两个主题，一个...

爱因斯坦说过一句话：人最疯狂的事，就是一直重复做一样的事，却期待着有不同的结果。 换句话说，卡住我们的往往是我们的坏习惯，也就是缺点，如果不把它...

认识自己，不但要认识自己的特点，也要找到自己最大的优点或是最欣赏自己的特质。 因为一味的谦虚已经不适合这个社会了，现在是酒香也怕巷子深。而且真实...

昨天写了面具，每个人都有不同的面具，面具下面那个真实的自己是什么样子的呢？ 真正的人生，往往是从认识自己开始的，只有认清自己是怎样的一个人，才会...

小孩子天真无邪，大人们各有各的面具。 有一类面具使人无畏，比如那些带上面具的超级英雄们。 把普通人的弱小完全藏于之后，让我们懂得，只要心怀善意，...

有一种心灵写作的方式叫做”自由绘画”，写作有时不一定用笔，用作画的方式也是可以的，在A4纸上随意画出一幅图画来，可以充分表达现在的你呢。 画的时...