.什么是贪嗔痴? 贪 就是因喜欢而生的“执取”; 嗔 就是因不喜欢而生的“厌离”; 痴 就是不知道自己贪了,更不知道自己嗔了的“不知道”。 我们发现所有的烦恼几乎都源于贪嗔痴...
.什么是贪嗔痴? 贪 就是因喜欢而生的“执取”; 嗔 就是因不喜欢而生的“厌离”; 痴 就是不知道自己贪了,更不知道自己嗔了的“不知道”。 我们发现所有的烦恼几乎都源于贪嗔痴...
一说话,就是满满的评判和自我攻击。这时候何不转向回归笔尖,将那种流通内心灵魂深处的语言透过文字来表达呢?透过图画来描绘呢?嘴巴用来唱的,唱出心灵的声音。 伴着晨间的日光,头脑...
读书会的伙伴们大家好 以下是咱们2022年8月21日晚《读懂孩子》第一次解读作业: 写下5个自己忠诚于父母的行为 1-顺从母亲,母亲说什么就是什么。 2-压抑自我,不表达,父...
2022年8月11日-2022年8月12日助教感受: 强烈的评判。 (1)我不是一个好助教。 ①小组孩子们有问题。 在智多星队,从11号晚上到12号全天,我在我的小组里首先记...
这是我第二次观看《黑天鹅》电影,这一遍看下来很强烈的感觉是这是什么啊?到底哪些是妮娜的真实?哪些是妮娜的幻想?太混乱了。再一个让我自己也感觉很惊恐的是电影中出现的买个男人化身...
2022.07.30记录于金石广场,外婆的披萨。
我一直以为我自己是一个被压迫者,逆来顺受者,讨好者,甚至是一个自我的迷失者,反正不是一个高控的人。 这次沙龙后我有想法冒出来,我是一个极端高控的人。当然也是结合最近这一周我自...
镜子练习 我会成为一个优秀美丽的小学英语老师 我是一个有爱的能力的人 (当我去专注看我的眼睛时,看到的一刹那,有一丝惊冷) 成功日记 我成功的完成了与合一的教练练习。 感恩日...
目的是一直困扰我的一个点,通常当我觉察到我的目的的时候,也是我放弃后退的时刻,即使坚持朝着目的前进,可能也需要消耗我大量的自我意识,有意识地控制自我意识去接纳这个目的,认可这...
永恒的阳光照耀着你 所有的爱包围着你 你内在纯洁的光芒 指引你走向前方
高意识/深觉察 | 用提问叩启心灵 —————————————— Day 9:重生 抓住心里的哪个小偷,可以让自己真正地活着? —————————————— 我心里住着的小...
高意识/深觉察 | 用提问叩启心灵 —————————————— Day 10:Bad Day 给我们讲一个你的 Bad Day 的故事吧,说说看,这场经历教给你最有价值...
高意识/深觉察 | 用提问叩启心灵 —————————————— Day 6:自己的路 属于你自己的路是什么样的?那份精彩的人生是什么样的? —————————————— ...
高意识/深觉察 | 用提问叩启心灵 —————————————— Day 13:微笑 什么能让你笑对一切? —————————————— 什么能让我笑对一切,除非我养成一种...