240 发简信
IP属地:湖南
  • 舒缓不敢自然的看人3

    烂故事:她们对我这么好,我却不能够自然的跟她们相处,害怕她们,我应该怎么办? 碎碎念: 1我好害怕,真的是我的问题,我应该怎么办?我现在逃避也没有用啊,始终要面对的啊 2我真...

  • 舒缓不敢自然的看人2

    一想到不能够自然的看元姑姑,不能够看平姑姑,心里就好难受,我在这里我觉得对我最好的人就是她们两个 碎碎念: 1为什么我连这么简单的问题都处理不好,我这么差劲,我应该怎么去面对...

  • 舒缓跟他吵架的抗拒

    本来说好烧烤的,他摆好架子就说要去钓鱼,牛肉没有串,火才刚刚生好,要么他串要么他烤,可是他说他不做,我马上就发脾气了,他看到我发脾气,就开始烤。可是我一串好,他马上就走了,自...

  • 舒缓自己不敢自然的看人

    昨天婆婆的很多朋友过来,大家打牌,吃饭。我发现自己一直在逃避,范姨在,还有曾姨在,她们两个我都不敢自然的看,心里非常的害怕,害怕自己把关系搞砸了。 碎碎念: 1我什么时候才能...

  • 舒缓跟元姑姑的关系

    昨晚上元姑姑来了,我一直在逃避,害怕面对,当她说带我去买零食的时候,我心里好难受,觉得自己格局实在太小了 碎碎念: 1我太没用了,一点小事被我当成这么大的问题来处理,元姑姑会...

  • 舒缓担心恐惧面对范姨

    发现自己现在还能够自然的看范姨,可是她明天就回来了,我好害怕面对她,怕自己不能够自然的看她怎么办? 碎碎念: 1她这么帮助我,我不能够自然的看她让她难过,她得多伤心啊,以后她...

  • 舒缓接纳为什么不敢自然的看人

    我不敢自然的看人,错过了很多机会,错过了很多对我好的人。我因此想到这些感觉好难受,觉得真的太不应该了 碎碎念: 1一想到这些问题,其实我真的很害怕,因为我把这些看得太严重了,...

  • 舒缓害怕看范姨

    昨天跟着范姨去打鼓,她帮助我借衣服,我什么都不会,还比别人多拿钱,她还给了一把新锁给我,还带着我开车,我内心是满满的感激,可是心里又开始难过了,我不能够自然的看范姨,又伤害她...

  • 舒缓跟元姑姑关系2

    一想到元姑姑盯着我看的时候,我感觉好难受,因为我曾经也是这样盯着她的,她会怎么想,还有想到自己对元姑姑没有无条件的对她好,我觉得自己好差劲啊 碎碎念: 1我对不起元姑姑,她对...

  • 舒缓从不敢自然的看元姑姑引发的一系列鸟人鸟事

    今天元姑姑过来吃饭,上次因为元姑姑过来我没有拿零食出来,平姑姑来我就拿出来了,我是无意识的,但是我感觉元姑姑肯定心里有想法,今天元姑姑来,我想拿零食出来,又害怕拿,怕自己处理...

  • 舒缓对开车的限制性想法

    昨天在练习开电动车,发现自己有很多限制性想法,然后自己居然害怕开车 碎碎念: 1我反应能力比一般人慢一拍,所以我开车有危险,是不是我不适合开车呢? 2我常常放大困难,如果与一...

  • 舒缓不敢自然看对我好的人

    昨晚上平姑姑来了,我发现自己不敢自然的看她,并且很紧张,还发现平姑姑也不敢自然的看我了,总是躲着,我心里好难过,觉得自己又成功的伤害了一个真正爱我的人 碎碎念: 1总是因为这...

  • 舒缓不敢自然看平姑姑

    昨天平姑姑来我发现她也不敢面对我,因为她也害怕,所以我心里是非常内疚难受的 碎碎念: 1我到底真正害怕的是什么,我应该怎样去调整才能够让自己感觉好一点 2我觉得自己很没用,觉...

  • 舒缓不敢自然看范姨2

    想到不能够自然的看她内心还是担心的 碎碎念: 1我到底真正害怕的是什么?是怕不敢自然的看她然后她不愿意跟我在一起玩了,不就是一个不敢自然的看人吗?我一定要解决掉这个问题。 2...

  • 舒缓不敢自然看人

    今天范姨教我打鼓,说星期六带我出去做事,我在她那里跟她学习了一下,然后心里在想,我是不是又不敢看她了怎么办 碎碎念: 1每次有人帮助我或者对我好的时候我就觉得自己会让她们失望...

  • 舒缓与婆婆的关系

    感觉她不管做什么,我在心里都会挑剔她,即便她对我好我都挑剔,跟她在一起心里很难受,我会跟她比较,谁付出的比较多,谁付出的少 碎碎念: 1她总是喜欢多管闲事,我一点都不想要跟她...

  • 舒缓害怕面对自己不敢自然的看平姑姑

    今天不知道为什么,发现自己对平姑姑害怕,心里好害怕去面对,因为我知道我一定又不敢自然的看她了,心里是难过,抗拒,痛苦,逃避 碎碎念: 1我不敢看的人太多了,可是我真正不敢自然...

  • 舒缓被命令不被尊重的抗拒

    昨天晚上在群里聊天,被别人说感觉一点都不好,她还好像自己很厉害一样,总是以命令的口气对我,看到自己唯命是从,感觉自己好差劲,心里居然非常的讨厌她 碎碎念: 1好像她自己没有问...