发简信
IP属地：河北
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第三天打卡晨重:68.5kg (超乎我的意料，万万没想到没有重，昨天晚上那么重我还以为今天一定会69或者68呢) 早:奶茶 午:三明治 晚:阔乐+香蕉 今...
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第二天打卡刚看了一下自己之前的减肥日记，有点触动，大约50天左右吧，从68kg到了60kg。16斤，真厉害。 现在我又胖了很多，又一直暴食循环循环，太难受...
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有一块潮湿的地方总也晒不干（致我未曾开始的“失恋”）
凌晨三点就醒了 说来好笑，昨天漫不经心的打开word文档想记录下我的这段奇妙的“缘分”，今天再编辑，却发现自己已然是个失恋的人。 说失恋不太妥当...
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本应水果day6
今天妈妈在家，吃的多些，体重依旧是63.0kg， 早上吃了一碗粥+一个鸡蛋。实在难受，想让自己快好起来。 上午吃了三个小豆沙饼+一袋农家自制的爆...
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水果餐day1
今天感冒实在难受，决定吃点东西吃点药好赶紧好。今天吃地瓜干吃的有点多，有点怕明体重增加。哦对，今天是63.0kg瘦了一斤，3天瘦了9斤，可以了已...
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断食day3
真是低估了第二天的难受程度，昨天晚上简直可以成为了我人生中最难熬的夜之一。头疼，失眠，饥饿，手脚一会儿冰凉一会儿又热的不行。只能希望时间快过去，...
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断食day2
今天不上班，7:00多醒。在家躺了一天没什么力气，其实都还好，没什么吃东西的欲望。嗓子好像发炎了，一直不舒服，今天喝了两袋牛奶，吃了几颗桂圆。 ...
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断食day1
2.12断食day1‖是个好开头! 总得来说是个开心的一天。 今天和好朋友决定在家吃，自己做了意面煎了牛排，决定断食几天，所以饭菜一口没动。后来...
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新的减肥决心
明天准备开始15天轻断食，哎减肥路漫漫还是骨感些好看! 早:巴掌大自制披萨+一个欧包 午:kfc鸡块饭+烤翅+加多宝 加:一些小麻花+俩冰激凌 ...