一个乐观的理想主义者<br>爱独处爱自由<br>喜欢燃烧卡路里<br>喜欢游山玩水<br>喜欢读书写画<br>相信诗和远方<br>相信美好<br>相信未来
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家长需要控制一切
【书名】《家庭的觉醒》 【阅读】第十章 迷思之七：家长需要控制一切 【金句摘录】 1.觉醒是教养的艺术在于明白，我们无法完全控制自己的孩子，而当你越认为自己拥有控制权，孩子就...
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一平方安静的空间
俗话说静能生慧，在现在繁忙的都市里节奏很快，有着不同的角色和有着不同的身份。 或许是爸爸妈妈，或许是儿子，女儿…… 在不同的角色和身份中去转换是一件不容易的事。当所有的琐碎，...
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又一次忘记……很困准备睡觉，无意瞄到服务通知，又一个007交作业时间… oh，老天！我居然又忘了 这事重复发生好几次？ 是什么原因呢？ 想来有3个。 1.输出是挑战区，有畏难，逃避， 2....
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情绪修炼
情绪无好坏，它是一种能量，是会流动的。 影响人的不是外界的人事物，它们只不过是个导火线， 真正影响我们的是自己对这个世界以及人事物的看法。 觉察到自己有不舒适的情绪， 刻意练...
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机器有“芯”但无“心”
最近 chat ai让人很惊奇 发了指令，不到1分钟，相关信息就出来 AI的来临，意味教育也面临改变 只会学知识的孩子将不适合当下的环境 知识类，劳作类机器都可以代替 唯独不...
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想都是问题，做才是答案
遇到新挑战 内心会担心、恐惧、焦虑 然而一直处在这种状态下 并没有帮助 事还得做 与其耗时间在不舒服状态 不如接纳当下~没有做得那么好 定了微小目标让自己可以先动起来 比如写...
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孩子一生的底层代码
五大心理营养 孩子的成长除了身体营养还需要不同的心理营养。 足够的心理营养让孩子幸福一生。 林文采博士讲用五大心理营养，“喂”出健康孩子 第一个心理营养：无条件的接纳 0-3...
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写作课1、2复盘
今年想突破写作卡点，加入007，有写作课，有社群陪伴。 一直想看写作课，总有些其他事被打断。看到班级群组织一起共学，果断报名，今天用两个番茄钟专注听，收获蛮大的。 写作7节课...
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建筑师何何老师带你品不一样的人文，看不一样的世界！
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2022-06-21
5组陪伴师陈柔安三阶课总结分享:在这三阶十五天的学习中，我认识了来自五湖四海的姐妹们，从大家分享的内在小孩中我看到了姐妹们小时候的痛苦，恐惧，呐喊，也从中看到了原生家庭对现在...
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8岁孩子的妈妈<br>14年一线教育经验<br>北京开放大学家庭教育学院特聘讲师<br>儿童社会情感教育机构联合创始人<br>樊登读书职业认证翻转师<br>
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20220407 梦想版制作
第一周：520目标管理落地营打卡模板 组别: 2组 名字: 钟翠娜 我今天课程收获 1、杰克老师用心做事，用心点评作业，看到小伙伴的作业，很棒很有启发。 2、学会感恩模板：...
