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梦想班第十二周检视（4.30-5.6）
本周计划完成情况 1.运动、饮食 七分吃、三分练，是一种生活方式，感谢炫腹团和薄荷健康（做的不好，五一外出，回来后整理，本周没运动） 2.精进投...
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梦想班第十一周检视
本周计划完成情况 1.运动、饮食 七分吃、三分练（本周共跑18.28公里） 2.精进投资 完成19个番茄的学习（实际完成不到10个） 3.亲子同...
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梦想班第十周检视（4.16-4.22）
本周计划完成情况 1.运动、饮食 炫腹团运动+2次5、6公里跑，饮食控制打75分（本周共跑19.94公里） 2.精进投资 完成19个番茄的学习（...
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梦想班第九周检视（4.9-4.15）
本周计划完成情况 1.运动、饮食 炫腹团运动+2次5、6公里跑，饮食控制打80分（本周共跑17.92公里） 2.精进投资 完成19个番茄的学习（...
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梦想班第八周检视（4.2-4.8）
本周计划完成情况 1.运动、饮食 炫腹团运动因升级暂停一周，自由安排22.59公里跑，饮食控制打70分 2.精进投资 调休，要整理家，完成15个...
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梦想班第七周检视（3.26-4.1）时间过的好快，又一周结束了。回望这一周，我有进步吗？我比上一周进步在哪？ 一、上周计划 1.运动、饮食 炫腹团运动+两次周末家庭运动（炫腹团运动...
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炫腹团刷脂营毕业感言缘起 2018年3月10日，炫腹团刷脂营正式开始，前面几天经过了预热、手写承诺书以及慧儿团长的开营仪式，大家信心满满。 我们是4天一轮，每轮的第...
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亲子同修月检视一（2018年3月）
初识易效能，好像在2017前半年，在喜玛拉雅上，刚开始一直循环听叶老师的100讲。后来，好像在大约端午节前后，购买了叶老师的十堂课，后来入群。买...
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梦想班第六周检视（3.19-3.25）第六周马上就要结束，复盘如下： 一、对丽江旅游的思考 2017年的现在已明确算出其市值，但我置之不理，还幻想2015年牛市的高位，心中总以那个点...