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    2016年7月目标计划

    看完了奇特的一生之后,最大的收获是开始养成了每天根据事件记录自己的时间开销的习惯,经过了一段时间的练习和适应,基本上能够做到了以10分钟为单位,一整天下来完整的记录一天的时间...

  • 放下包袱

    傍晚到家后,领老婆孩子驱车到厦大跑步,开年第一跑,五公里跑了32分钟,应该有近两个月没跑了,全程比最近一次跑至少慢了3分钟,其实我是咬咬牙坚持跑下来的。 喜欢跑步的人都知道,...