1,我调用了身上的3点特质,来快速开启教练学习,适应这个“新鲜事物”。 特质关键词:专注 调动这个特质的意图是:充分理解并且掌握每周的知识点、抄模、背话术,夯实基础。 特质...
1,我调用了身上的3点特质,来快速开启教练学习,适应这个“新鲜事物”。 特质关键词:专注 调动这个特质的意图是:充分理解并且掌握每周的知识点、抄模、背话术,夯实基础。 特质...
认真来说,《下周很重要》是一个手账本,不是一本书,但是它具有书的形式与价值,所以我仍然愿意称它为“书”,以下,是我的读书收获: 1,多与少的感觉 如果说一年365天,会让人产...
孩子的脸,变得比翻书还快。 昨天早上儿子大概是因为睡醒我不在身边便以哭闹开始清晨的时光~早饭时间闺女莫名不开心~后来闺女因为要吃红糖不开心~带孩子出去超市买零食,因为没有抱着...
昨天看到一篇文章,是关于黑幼龙先生与尹建莉老师的育儿对谈,他们谈到如何养育性格坚毅,乐观向上的孩子,其中重要的一点是帮助孩子建立自信。 我的做法呢,是经常带着孩子们“回忆”小...
11.16这一天,我信心满满地开始日更,不就是每天写点文字,应该没那么难,别人都做到了,我也要试试!这是最初的想法。 现实则啪啪打脸,在这10天里,有一天用了复活卡,有一天用...
最近一直尝试建立新的习惯,写作,阅读,复盘,可以说基本都以失败告终,一时间内心充满焦虑,越焦虑越不知道做什么好,越焦虑越像无头苍蝇,乱撞。 阅读,打开了很多新书,关于复盘的,...
吃完早饭,我郑重地和小儿(33个月)道了个歉,因为我曾经的坏脾气以及坏脾气时的口不择言。 孩子每次闹脾气的时候,我的情绪也会共生,无法控制自己的言行,说一些严厉的话,比如,对...
早上的学习内容是鱼哥昨晚分享的《如何拆解一篇文章》,文章里鱼哥推荐了几个很不错的公众号,是我之前没有关注过的,其中一位是连岳老师。现学现卖,学完拆解的文章,我想顺手找篇文章练...
抱怨,就像二手烟,抽烟者不顾自己的健康一吐为快的同时,残留的烟味儿也对他人贻害无穷。在我眼里,抱怨就像抽烟一样,是一件损人不利己的事情。 我身边有一个同事,特别喜欢抱怨,开始...
11月18日复盘关键词:慢下来,调整自己 ,成长看得见。 【行动目标】我要成为通过复盘自由职业的作家。 【今日行动】 学习成长 复盘写作一篇 家庭幸福 给婆婆送钙片和维骨力 ...
11月17日复盘 一次深刻的自我检讨。 【行动目标】 我要成为通过复盘自由职业的作家。 【今日行动】 学习成长 无家庭幸福 无健康快乐 无 【今日见识】 1,该来的终究逃不掉...
微习惯是什么?我对它的理解是行为微小,但影响巨大的一些事情,比如“蹲坑不带手机”这个事情。 原文是这样写的“蹲坑就蹲坑,连手机都不带的人,是真的狠,一方面对方养成了好习惯,对...
昨天青鱼在群里分享关于“复盘”,青鱼以“如何通过复盘加速成长”为主题,分享了复盘的重要性及步骤,在短短的的半个小时内,干货满满,给我带来了很大的启发。 结合自己的涉猎以及感悟...
哇!!!谢谢凯凯!!特别实用的修改建议!我修改后私聊您!感谢!!
A01-526-大多数人不知道的晨间日记我是一个晨间日记爱好者,坚持写晨间日记将近两年的时间。关于晨间日记,可以写些什么?又有哪些收获? 打开“印象笔记”,那里存储着372篇晨间日记,第一篇的时间是2017年12月...
我是一个晨间日记爱好者,坚持写晨间日记将近两年的时间。关于晨间日记,可以写些什么?又有哪些收获? 打开“印象笔记”,那里存储着372篇晨间日记,第一篇的时间是2017年12月...
从2月份到今天,整整4个月的时间。每天坚持写写写,一共写了18万的文字。这是我从小到大,坚持最久的一件事情了。 我们不想坚持一件事情,是因为坚持太难了。让你偶尔写一篇随感还行...