早安，巴音布鲁克小镇！巴音布鲁克蒙语“泉源丰富”。昨晚疲倦得比较早，难道是真的放松了？一觉睡到六点过！早起在游客服务中心周边走了一圈，海拔2416跑起有点累。遇到勤劳的...
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我的藏疆穿越时光之～一程山水一程人，一段时光一段缘！ -
我的藏疆穿越时光之～从沙漠公路到独库公路，是干旱到泉源丰富的喜悦今天（25日），从新疆民丰至轮台，横穿塔克拉玛干沙漠公路（即塔里木沙漠公路）。虽然一早跑步时对灰蒙蒙的天气比较失望，当踏上沙漠公路，即被眼前所见震撼了！ 沙漠公路...
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我的藏疆穿越时光之～穿越无人区虐身修心人生海海，山山川川，不过尔尔！在喧嚣的城市呆久了，人容易浮躁迷失！在舒适的环境呆久了，人容易狭隘生贪嗔痴！这个时候，适合把自己搬出去走走，叩问本心，清零回归，再继...
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我的藏疆穿越时光之～一措再措都是大自然的措“措”在藏语里是“湖”的意思，这两天的行程是在遇见“措”的路上，所以称为“一措再措”。驰骋在海拔4700加的纳木措，左边是倒影蓝天白云的蓝宝石一样的湖，右边是山那...
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我的藏疆穿越时光之～在拉萨的街头走一走17:30，飞机降落在拉萨贡嘎国际机场，海拔3521，只要不乱蹦跶基本没有啥反应。在高海拔地区，所有生物的节奏都会放慢来适应，我们微笑的面对一切，保持敬畏之心！ ...
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我的藏疆穿越时光之～前奏曲～车先行
在越野群躺平三年，看着一干人在里面多次各种越野活动，心生向往而不成行，虐心啊？大运会AB顺利结束了，终于可以去野一次，想想都开心呢！感谢妹弟和朋友们，给我量身定制了一条...
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逐山海，聚热爱之牛背山风光Day6:心心念念的牛背山，这次在返程成都的路上说来就来。正所谓有心栽花花不开，无心插柳柳成荫！ 早餐是阿会家门口重庆小面加小笼包和茶叶蛋！味道不错哟！ 路...
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逐山海，聚热爱之邛海环绕跑Day2:跑一圈邛海五个多小时，温泉泡一个小时，吃饭二小时！巧遇三姐生日，今天挺充实的！ 初八，新的一天，从丰富的早餐开始，快乐随行！ 这是“炮杖花”，拍照...
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逐山海，聚热爱之西昌人间烟火Day1:成都～西昌：早六点出发，五个多小时抵达，中午柳哥会姐盛情款待微醺，下午到酒店稍事休息，晚上表哥朋友张哥接待，现捞沙巴鱼宰小香猪杀跑山鸡烧烤，彝族酒现场歌，黄...
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再见，魔幻不易的2022！致敬，坚持前行的自己！感恩，身边所有温暖的遇见！期待，让一切变得更好的2023！窗外飘着雨，昨日值班，从单位寝室出来，只有一个“冷！”的感觉！这样的天气，只适合围炉煮茶、读书、听音乐，正好该是开始总结一下我的2022年了！总体来说，这一年是魔幻的！...
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阿甘行游记第四篇：修平常心，常想一二，蜉蝣人间！Day7:往新龙，人间仙境措卡湖醉美情，一切都是天意！ 德格出来，我们在金沙江边，对面是网红打卡点。这次的旅行可谓深度游，已经走到了省界处！超诗人赋诗一首以...
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阿甘行游记第三篇：修欢喜心，活成自己想要的样子！Day5:往玉隆拉措景区，放慢节奏去异域露营（藏族朋友称为耍坝子），心生欢喜！ 想想都喜劇，成都火熱的「新三項活動」，我已经完成了100公里绿道骑行和龙泉山看日...
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阿甘行游记第二篇：遇见就是缘分，心若简单世界也简单!Day3:观音桥～往甘孜县城。所有遇见都是缘分，好好生活就是美好生活！ 生物钟习惯性的在六点左右响起，海拔二千多不敢造次跑步，出去走走！陌生的城市，情况不熟，约上...
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阿甘行游记第一篇：三个小分队的二日游Day1（8月6日）：龙泉～都江堰～四姑娘山镇。旅行之味觉盛宴一，舌尖上的灵魂摆渡！ 说走就走的旅行，在等候家人、朋友的休假同步时间和疫情的突然造访中延误了一周...
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无名之辈的人间烟火……雪缘趴在窗边往下看，象是在盼望着什么？今天早上依然在六点醒来，离闹钟时间尚远！勤奋的跑友们已经开始在群里面呱噪了！今天休腿，没有出门跑步！那些被晨跑耽误的事情今天可以做...
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遇见异域别样日出，会有怎样的对白？在龙泉驿居住了30年，没有想过专门要早起去龙泉山上看日出，而且是跑步去！看日出，都是在远方……在高山上看日出，如那年夜登华山凌晨三点到顶，迷迷糊糊等到的日出，好像...