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学会给自己腾出时间和空间
最近报了瑜伽班，发现每天可以抽出一个小时练瑜伽可以让自己整个人豁然开朗起来。产后身体在一点一点地恢复，产后瑜伽让我能一点一点感受到身体的...
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一本正经胡说八道～心灵在路上
网上流行说，身体和心灵，总有一个要在路上。 一放暑假，朋友圈里总是各种旅游的照片，云南，广西，日本，英国。。。而我，似乎只有艳羡的份儿。生娃之前...
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一本正经胡说八道
今天看Big Bang，看着Penny,Amy和Brenedette闺蜜之夜，B因为怀孕胎儿不稳必须卧床，她们就视频聚会，我突然很有感触，我也想...
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每天进步一点点 重新打卡 DAY31.今天的感受：开心，轻松，欣慰 2.今天的小进步：今天情绪比较稳定，妹妹相对配合，让我可以抽出更多时间陪姐姐，陪她吃早饭，给她梳头发，貌似姐姐...
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每天进步一点点 重新打卡 DAY2
1.今天的感受：平静，从容，无奈 2.今天的小进步：今天棋棋吃饭，洗手，午睡。妹妹的喂奶，排便等等，其实并不尽人意，但我突然看开了似的，由着她们...
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每天进步一点点 重新打卡 DAY1昨天看到叶子老师生完二胎，重出江湖，又开始正面管教课程了。想起了去年上正面管教课的体验，独自带棋棋的日子，如今，二宝诞生了，生活变得杂乱无章，鸡...
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亲子共读-英语启蒙41. 昨天读的书：five little men, mulberry tree，夜晚 前两本都是儿歌，child 's play 系列。five...
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亲子共读-英语启蒙3
1.今天阅读的书：the wheels on the bus, ten fat sausages, 婴儿画报-不吵不闹，小青豆 2.今天的小进步...
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每天一点小进步Day 36
1. 今天的感受：开心，充实，放松 2.每天一点小进步： 棋棋已经很会表达自己的想法，妈妈我不想你去上班。但她都是平静地说而不是哭闹。感觉比我强...