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1.我要做、我不要、我想要 ①“我要做”的力量 能帮助你清晰的知道自己每天,需要做的事情有哪些、例如早起、阅读、运动、冥想、工作、沟通、总结、学...
1.早起 每天给自己定下早上6点前起床,每天早起希望叫醒我的是梦想,而不是闹钟 … 但却总在自然醒的时候,安慰自己闹钟还没叫,还早,在多睡一会吧...