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    与母亲连结的冥想

    在冥想中慢慢走向母亲,扑入母亲的怀抱,再转身渐渐离开,与母亲分离。整个过程都进行得比较顺利,没有经历情绪上的卡点或产生任何其它阻碍,我想这大概与我曾经在心理学的工作坊中做过这...

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    雨天的午后,聊聊王敬伟老师

    今天早上放了几张王敬伟老师工作坊的照片。一群一直跟着老师学习的伙伴纷纷留言,有的说第一次发现老师好帅,有的说老师很有魅力,有的说很怕老师,有的说对老师又爱又恨。 我也认真地看...

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    羞耻

    “上次在一个成长团体里,我说着自己的一些往事,怎么的,没控制住自己的情绪,哭了出来。” “那很好啊。是成长团体,大家陪伴和支持你,好好表达一下自己,让情绪宣泄一下,感觉还不错...

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    十万火急!心理专题招副编啦!(已结束)

    发乎于心,言之在理! 简书官方心理专题订阅量从三月初75万飙升至95万,周投稿量也翻倍至4000篇以上(什么?你发现不审稿了吗?你以为呢?编委们的工作有增无减,依然在幕后默默...

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    我们家吴老师(2)

    吴老师算是一个行动派,只要有一个念头,他马上就会去行动。所以在家里的时候,常常有的情景是: 我坐在沙发上刷手机或者看电视,他在家里忙来忙去,走来走去。有时候我都很纳闷,怎么会...

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    从身体认出你

    这么多年了,我跟我自己、跟孩子好像都只有霎那的连接,即使花了那么多钱,上了那么多课,对人类的相互关系,还是让我觉得无聊又枯索。 今年开始对身体工作慢慢感兴趣,做了4次拍打,上...

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  • 我的第一副眼镜

    一直记得我的第一副眼镜。那时候我初一,1986年。我爸一个月工资多少不记得了,但记得那副眼镜52元,是在温州人开的光明眼镜店配的。 那是一副老天给我准备的眼镜,特别适合清秀白...

个人介绍
应用心理学本科,国家二级心理咨询师
十多年专注心理学的钻研与探索,致力于实践“如何成为一个身心健康的人”以及“如何拥有更有品质的关系”。目前主要通过写作和心理咨询的方式,普及和实践心理学。