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  • D5 生存之创造力的扩张

    当开始真正记起自己是谁,知道是整体的一部分,不那么计较个人部分,会从整体出发。“最初”开始会为难宝宝,没办法触碰到深层次的自己,会在孤独状态中。...

  • D4 生存之阳性的力量

    我留意到之前没有看见到的事物并且爱它们,在当下时会看到全新的它们,很久没有回家时回来时会有很深的感受,都是全新的感受,是要我们用心去感受的,它们...

  • 自我肯定第26天

    吐纳 每日一善(护生) 爱.慈悲的冥想 泡脚 诵读道德经十章 学习手机投屏电视机的使用 和女儿的相处一边学着放手,虽然还是会有冲突的时候,也一边...

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    自我肯定22天

    静坐 站桩 发呆 晒太阳 和班班梳理情绪 谢谢我们大爱的班班 做咨询师 整理个案 提交作业 做温和而坚的妈妈 重建家庭关系 明日计划 看书 运动 工作

  • 自我肯定第18天

    看书 听书 吐纳 茶薰静坐 诵读《爱与感谢的祈祷》《相信相信的力量》 回听黄老师直播 听TED演讲 和老公聊天探望朋友 做来访者 不管天气怎样 ...

  • 自我肯定第16天

    吐纳 茶薰 静坐 感恩冥想 理疗身体 听书 散步 客厅装新灯 给老爷送饭 回听黄老师直播 约学姐做咨询师 升级心里年龄1课 仅仅活着是不够的,还...

  • 自我肯定第17天

    回听黄老师直播 和同学练习做咨询师 学习做观察者 理疗身体 回听咨询师下午茶 听书 更换女儿房的的灯 煮好饭菜让老公送给老爷 认定一条路的时候 ...

  • 当好妈妈的角色,不要当老师

    虽然学习了家学这么久,但是每当发生事情的时候,旧有的教育模式还是会第一时间跳出来: 1.今天早上上学的时候,女儿说烦死了,上体育课又要跑多少多少...

  • 自我肯定第15天

    吐纳 茶薰 静坐 感恩冥想 理疗身体 听书 散步 装新灯 给老爷送饭 回听黄老师直播 约学姐做咨询师 升级心里年龄1课 仅仅活着是不够的,还需要...