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  • 13/365话  年底的加班疯狂季

    现在已经将近晚上10点半了,又是一个漫长的加班日,最绝望的不是加班加到现在,是即使加到现在手头的工作还是有山一样高,太崩溃了,为什么这年头会有这么多的事情要做,永远也干...

  • 12/365 话  关于摄影

    晚上看到微博上有人买了稳定器来拍视频,也太好看了,有稳定器的拍摄和没稳定器的拍摄差距不是一般的大,真的好喜欢啊,非常想要拥有,摄影穷三代真真是没有错的,要不是因为贫穷,...

  • 11/365话 周末的最后一根稻草

    周末和妹纸去NB休闲地走了一走,天气很好,阳光温暖,心情也很舒畅,虽然也没有什么有特色的东西,但是脱离开现有的生活圈子和工作圈子,让人心情非常舒畅,和妹纸也有说有笑,是...

  • 10/365话 短暂的出离

    日常沉迷于忙碌的工作和生活的琐事,感觉被压的透不过气,今天趁着冬光刚好给自己来了个小小的放假,去附近的地方走了一走,感受下不同的人文情怀和氛围,到陌生的地方寻找自我,找...

  • 9/365话  寒冷冬夜

    又是一个工作的夜晚,最近的睡眠越来越迟了,明知道要早点睡却还是忍不住刷手机刷到凌晨,晚上不早睡,早上就不容易早起,更何况是这么冷的天气,早起就是更难做到了。人,总是这样...

  • 8/365话 爱尔兰人

    花了两个晚上看了最近风评很好的电影爱尔兰人,三个半小时,在我如此忙碌的年终我硬是看完了,看完还是久久地沉浸在思考当中。无论是叱咤风云的黑帮还是普通人都逃不过衰老和死亡...

  • 7/365话 第一周的匮乏感

    才打卡第一周,我觉得我的个人能力已经得到了局限,每天也不知道都在说些什么,每天都在杂七杂八地说着,没有主题没有梗概不知所云,工作的忙碌感让人觉得空虚,不知道该干什么。最近听到...

  • 6/365话  由电影总结说开去

    昨天盘点了下自己今年的观影总数,居然才80部,相比较去年的365部,简直是少的可怜。上半年还是挤出了不少时间去看电影,影院上线的电影也会去追,下半年随着人际关系的增加、工作的...

  • 5/365话   今日杂言

    打卡才进行到第五天,每次都拖到最后的时间来写,真是不得不服自己的拖延症和磨蹭症,既然每天都有那么多事情要干,那就麻烦干快一点,效率提高一点。进行到第五天,杂言感觉也快要进行不...

  • 4/365话  一O年代的最后一个月

    今天是12月1日,已经是今年的最后一个月了,不知不觉2019年马上又要过去了, 时间真的是太快太快了,尤其是工作后,一年比一年快,或许是年级越来越大,所以时间也越来越快,...

  • 3/365 话  没有人是一座孤岛

    今天,去了一局朋友的聚餐,大家人围坐在一起吃火锅,氛围恰到好处。从刚开始被饥饿感填满的略显安静的吃饭,到后来大家相谈甚欢,很多情绪可以在饭桌上得到释放,很多资讯也会在饭桌上获...

  • 2/365话 很久没有看书后我变成了什么

    今年的忙碌加新增的各种人物关系,以及各种花式 APP 带来的爆炸讯息 ,我真的已经好久没有看书了,没有看书之后我变成了什么样。我害怕身边的朋友突然弹起某本书里的桥段我却...

  • 1 / 365话 关于感恩节我有话要说

    又是一年一度感恩节,对于西方的节日来说,感恩节应该算是我最喜欢的节日了,随着年龄一年年在增长,见识到社会的现实面和冷漠也越来越多,更加会去珍惜那些现在拥有的东西,比如朋...

  • 连续做hiit ,找到运动的预约感

    2019,请和自己来一场对抗

    很多flag总是在时间的推移中默默退出自己的视野,2019年一只脚踏进30的大门,人生应该做一个减法,给自己一次与惰性抗争的机会,从正月初一即2月5日起,第150天减掉...

  • 春节期间毫无进展,无减反增,请好好反省反省

    2019,请和自己来一场对抗

    很多flag总是在时间的推移中默默退出自己的视野,2019年一只脚踏进30的大门,人生应该做一个减法,给自己一次与惰性抗争的机会,从正月初一即2月5日起,第150天减掉...

  • 今天无运动,进度紧缩一天

    2019,请和自己来一场对抗

    很多flag总是在时间的推移中默默退出自己的视野,2019年一只脚踏进30的大门,人生应该做一个减法,给自己一次与惰性抗争的机会,从正月初一即2月5日起,第150天减掉...

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    2019,请和自己来一场对抗

    很多flag总是在时间的推移中默默退出自己的视野,2019年一只脚踏进30的大门,人生应该做一个减法,给自己一次与惰性抗争的机会,从正月初一即2月5日起,第150天减掉...

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    史上最全36个虐腹动作:想要马甲线,人鱼线的朋友练起来

    文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...