我与金钱；金钱与我 你是否想象过，金钱就像你身边的朋友一样。你和金钱之间，是否会有相互的自我认定，关系期待，以及对于两者未来的描绘呢？ 今日我们...

推翻了原定的书写主题，决定写写OH卡的自我探索过程。 铺上卡布，伴随着先生给儿子讲故事的声音，抽了一张图卡一张字卡。 快乐 这张小丑的图卡让我想...

斯庆伴你同行5-1-2我的行为 我最受不了自己的一个行为是： 我总是喜欢用做左手，母指和食指捏我的右胳膊 这个行为在小时候不知道什么时候就开始了...

- 铺上卡布，洗牌，自己感觉洗好就可以停止。静心，听一段音乐，钢琴曲，弦乐，任何自己觉得放松的音乐都可以，回归到当下，与当下的自己进行连接，感受...

OH经典卡每日觉察提问 用直觉 1. 你看到了什么？ 2. 焦点是哪部分？ 3.你想到了什么？ 4.有什么情绪或反应？ 5. 和你自己有什么联系...

【玩卡不卡伴你同行】复原卡关于宽恕的觉察作业: 1我怕…… 我怕没有希望，今天和敏聊天时还说，救命稻草这个话题！晚上抽卡，竟然抽到这张，我感觉，...