安东尼罗宾说，人最重要的是管理情绪，其次是管理时间，可见情绪管理的重要性。 自己是一切的根源，情绪管理很重要。情绪管理 ，就是掌控、调节情绪，不...

学生可以分四类 第一类：学习时间较长，数学能力较弱，通常表现在考试成绩和作业的正确率上。 第二类：学习时间较长，数学能力非常强。这类学生学习成绩...

需要提醒你记住的是，你的过去不能预测你的未来。如果你以前总是读得很慢，这并不意味着你整个一生都读得很慢——除非你选择这样做。在开始读这本书之前，...

专业技术阅读是什么 专业技术阅读材料是什么意思？这取决于读者。虽然我是名高效的 读者，但让我坐在一位医学研究人员的旁边阅读专业、复杂的医药研究...

书分为四个部分： 第一部分讲阅读的前两个层次，基础阅读和检视阅读。基础阅读主要描述了最基本的阅读方式，只要掌握了语言和文字就能够达到。检视阅读则...

书中介绍了提高专注力的方法：1.远离干扰，隐藏自己；2.使用技术手段；3.请他人代劳；4.听听莫扎特；5.换个更合适的地方；6.关掉电视；7.在...

优秀的伙伴太多，自己要努力学习，精进！收获: 1汤教练分享的持续难，贵在坚持。跑步不难，只需要迈开腿，难在持续；冥想不难，关注呼吸，难在持续关注...

一、首先，拿到一本书，应该先看他的封面或者扉页，对于前面的作者介绍和生平有一个大致了解，这是为了方便之后对于书中内容的理解，会知道该怎么基于作者...

对于番茄工作法早有耳闻，这本书能成为畅销书真不是盖的，之前自己也看了很多人讲解番茄工作法，我也自以为懂了，看完书后，才发现，高手就是高手...

【番茄工作法读后感】2018-7-1号 番茄工作法所需要的工具有以下几样： �一个番茄计时器(图2.1) �一张TODOTODAY工作计划表(见...