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  • 学习策略

    学习更重要的事情是如何学习? 学习的过程是一定要有策略的 策略是最重要的,比任何其他的东西都重要。 如果没有策略,就会瞎勤奋,就会坚持不住。 一...

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    刻意练习

    为了保持18岁的身材加油 今天一早起来,洗个冷水澡,便开始俯卧撑训练了,没有什么是容易的,但坚持下去都不会太差。 听了刻意练习这本书,我想成为一...

  • 刻意练习

    本周复盘 不是很满意, 没有及时完成滴答清单的事情。 没有认真记录时间与事件! 没有认真去觉察自己,偷懒,找借口, 没有制定本周的目标和规划, ...

  • 浪潮式发售练习

    【练书客—刻意练习圈】 NO13 今晚分享浪潮式发售,自己有了更深的理解了,也知道为什么要指令性触达了[呲牙][呲牙] 为什么讲课在的人要打1呢...

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    练书客—刻意练习圈

    【练书客—刻意练习圈】 NO1《运营人的超高进阶之路》 持续一年不断的刻意练习,和小伙伴们,一起刻意练习,一起监督和成长。 说千遍万遍,不如跟着...

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记录成长轨迹,觉察内心变化