01 一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是道医、中医还是西医。 因为一切的病都是错误的因产生错误的果。 错误的因不除，错误的果就不会绝根...

早睡早起占人体健康的百之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了50％...

1、调节人体酸碱平衡：弱碱性功能水不是药，却可以起到药起不到的作用。医学证明人体呈内碱外酸的状态，弱碱性功能水通过调节人体的酸碱平衡，使人体的内...

在中医里边有一个著名的学说，叫“脏象学说” ，什么叫“脏象学说”？这脏就是我们的内脏，象就是内脏在外边的表现，比如在脸部，颜色的表现、在体表的表...

《禅不是修出来的》节选 丁愚仁 身体有病是怎么回事 行者：身体有病是怎么回事？ 愚仁：只要不执著身体就没事，只要著在上面就会产生各种...

养生的方法多种多样，有些养生的方法非常的简单，也非常的容易学，但是就是大家坚持不下来，所以才达不到我们想要的效果，今天给大家介绍的这种养生方法，...

有时候我想不明白，吃素的人还能缺营养？缺这缺那？答案只有一个：没好好的善待自己！ 大自然赋予我们太多营养丰富的食物了。🤔缺蛋白质？糙粮全谷物+各...

如今，人们对于自己的身体健康越来越重视，养生已经不再是中老年人的专利，很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗？ 中医专...