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收录了95篇文章 · 8人关注
  • 不忘初心 方得始终(100)

    亲爱的朋友们,大家好,一如既往的欢迎你收听陈子君的自然疗法音频专辑,今天是个有纪念意义的日子,因为今天是专辑第一百集,记得我最初的想法就是我要做...

  • 中国式地中海饮食(59)

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收听子君说健康,每天十分钟我们来学习健康知识。这两天我们分享了地中海饮食及其特点,一些研究表明参照地中海饮食形成一个饮...

  • 时间管理093【生活中10%的事都不如意】093/100

    亲爱的朋友们,大家好欢迎阅读陈子君转述的时间管理100讲转述。我们要开始一个新的主题,这个主题是关于情绪,那为什么要讲情绪呢?因为时间管理的基础...

  • 生命物质的基础——蛋白质(61)

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收听陈子君的自然疗法音频专辑,每天十分钟学习健康知识。这几天我们都在了解地中海饮食方式,了解了它的特点,以及在中国如何...

  • 认识脂肪(63)

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收看子君说健康,每天十分钟学习我们一起来学习健康知识,我们了解蛋白质的作用,了解了缺乏蛋白质的危害,也知道了平时该如何...

  • 脂肪的作用(64)

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收听子君说健康,每天十分钟我们一起来学习健康知识,昨天我们认识了脂肪以及脂肪在体内如何参与消化吸收和代谢的,大家分清楚...

  • 如何看血脂化验单(65)

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收看子君说健康,每天十分钟我们一起来学习健康知识。昨天我们了解了脂肪的作用,脂肪对人体有好处也有坏处,重要的是营养要均...

  • 心脑血管疾病

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收听子君说健康,每天十分钟我们一起来学习健康知识,血脂高就会增加心脑血管疾病的风险,今天我们来了解心脑血管疾病。 心脑...

  • 心脑血管疾病如何保养和调理(67)

    亲爱的朋友们,大家好,欢迎收听子君说健康,每天十分钟我们一起来学习健康知识,心脑血管疾病是发病率,致残率,死亡率都很高的疾病,所以我们必须要引起...

  • 碳水化合物(糖)

    亲爱的朋友们大家好,欢迎收听子君说健康,每天十分钟,我们一起来学习健康知识。今天我们学习的是三大产能营养素的另外一个碳水化合物,也是我们通常说的...

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