世界上总有一些人活的就是比别人自在。 这些人通常都非常自律。 有人说，自律就是健身！ 其实自律就是养成良好的生活习惯。 庙里的和尚，每天清心寡欲...

就这一招，一年下来，帮我省下一大笔钱...... 各位一定不敢相信，只要在手帐本上列出“购物清单”，就可以减少浪费行为与冲动购物，还能避免身边不...

今天我想讲一本书——《断舍离》，作者山下英子是日本知名杂物管理咨询师。大学期间她开始喜欢上了瑜伽，并通过瑜伽悟出了放下执念的修行哲学“断行、舍行...

原来单位发了一套餐具，各种盘碗勺几十件，感觉这种成套餐具很不实用，用到的也就几个盘子，小碗，大部分都闲置了。 后来整理时因为常用的几个盘子底部有...

很多人困扰线下生活一地鸡毛，我也很积极努力学习很多课，也懂了很多知识，但还是无法管理生活和自己，其实往往我们缺的是底层思维和整体系统思维的互通，...

参加园长组织的“空无一物”训练营两届，喜欢园长推荐的视频《我的家空无一物》，喜欢园长每天带着思考的问题，喜欢园长独一无二的配图，喜欢园长走...

很多勤俭持家的小伙伴都有攒垃圾的习惯（比如我），为的是凑得足够多了再一起卖掉，美其名曰：避免资源浪费。 可今天我在阅读《爱上收纳：井井有条又热气...