第22届上海电视节于6月10日落下帷幕，wuli娘娘凭借《芈月传》二摘白玉兰视后。 她一袭白衬衫，挺括干净利落，美得冒泡。 白...
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电影里曾经惊艳我们的“白衬衫” -
看袁珊珊粉裙仙气逼人，做个粉嫩小公举自从有了马甲线，袁姗姗在被黑的道路上就一去不复返，以前是被黑粉黑上了天，现在，呐，你看，真真是美上了天哪。 粉裙柔美，还有闪闪惹人...
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2016马术模特大赛嘉年华活动即将盛大开幕
第二十七届大连赏槐会暨东北亚国际旅游文化周系列活动——新·美骊2016国际马术模特大赛嘉年华活动进入倒计时第二天，马术嘉年华活动将于5月28日在...
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从坚持到享受（Persist or Enjoy）健身这事儿不简单 老大终于去见了他的私人教练。 那天下午总结会上他说，早上已经不好意思再一次把它写进日计划了，我居然一再地拖延了这件事，于是中午...
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五种拉绳练习造就你的“虎背狼腰”想要一个在T恤下面都藏不住，巨大而引人注目的上半身吗？去尝试这些拉绳练习吧。这种训练方法就像在你的怀抱里自由运动,却可以使你的肌肉获得一个恒张力...
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产品汪的减肥日常让我们乘着阳光海上冲浪 吸引她目光不要怕露出胸膛留一点汗 你成了型男——from《阳光宅男》 有人说，最美好的夏天是【坐在松软的沙发旁，左手电视...
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如何在最美的年华拥有最美的腿？
初次踏入健身房时，面对着千奇百怪的器械新健友们多少会有些不知所措。若是既不想请私教，又羞于请教旁人，那么就来这看看各种器械的使用指南吧！ 人体9...
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每一公里都是坚持
就是在此刻开始写这些文字的时候，昨天那位“资深”跑者大爷的话还让我有点心悸。事情的起因是前天我终于跑了一次15公里，人生中的第一个15公...
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在美好的年华让自己变好
P小姐在多次扬言要跑步后，今天终于踏出了第一步，这对她来说，是个好的开始。毕竟对于一个身体条件都处在最佳状态的年龄来说，跑步健身显得不合时宜。 ...
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张旭明：促使对自我与世界探索的是好奇与勇气
坚持跑步已经半年，里程5公里就是极限。刚开始学习跑步的时候，计划遵循循序渐进的原则，从一公里跑起。但是跑步的地方是一个环形跑道，一圈就是2.5公...
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