不要做缺乏深度，流于表面的东西。 我们应该， 真正看见问题所在， 真正看见内在本质； 真正理解， 真正懂得； 才是深刻， 才会周全， 才真正有所...

你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己。 ——《亲密关系》 过高期望，带来幻灭深渊，在亲密关系中看见自己...

今天，在头条上看到一个问题，在农村生活有什么体验？ 作为农村出生，现在在上大学的我来说，我觉得，就是真的努力改变过去的境遇，才可以让生活有更多选...

丢掉我们不用的，舍弃将来可能有用但是对我们没有意义和价值的。 杂物耗费的时间和空间，以及我们的精力，内心的积极力量，这些消耗，远远超过它的价值本...

公众号互关群正在建立，有意入群者评论或看我个人简历呀。 和父母以及这个世界和解，创造自己新的内心模式，不要陷入苦难者模式和受害者模式，是我们改变...