三只蜗牛，陪你自律 - 专题

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做最好的自己——演讲稿
生命是一场奇妙而又独特的旅程，我们在轮回中等待了许久，才获得享受这段旅程的机会。在这短暂而宝贵的一生中，我们最终都会失去一切，但我们可以勇敢地...

1.2 原创公文 0 4
如何早起？
早起大概是我一直面临的难题，包括早睡，一直知道早睡早起身体好，但是就是实践不起来，最近开始疯狂看早起的书籍，有些方法先记录下来慢慢尝试：1.早起...

0.1 夏末秋芝 0 1

回到小县城，我该怎么成长？
人生的路很长，但是最要紧的就那么几步。今年我做了，我一生中非常非常要紧的一步，我从我待了九年的城市回来了。刚刚回来的这一个月，每天都在玩。天...

4.2 6个石头 1 8
早起No.14｜重新学习编校知识
又是早起的一天，继续坚持呀！今天早上是6点13分起床的，没有学习1小时小时，但是40分钟还是有的，有总比没有好嘛。昨天晚上在看带回家的编辑手...

0.1 静一静不静 0 1
早起No.13｜早起半小时也是早起呀
今天早上也早起了，不过是6点44分，只早起了半小时，因为昨晚11点半后才睡觉的，早起1小时真的做不到。起来之后依旧是做题，查资料，然后就出门上...

0.1 静一静不静 0 1
早起No.12｜我爱一天平和的自己
昨天晚上11点左右就睡了，今天早上6点起来学习，做考试题目，7点10分回床上眯一会眼，14分就起来收拾，准备上班。 6点的天空还是蒙蒙亮的，如果...

0.1 静一静不静 0 1
早起No.11｜在工作日里早起20分钟
今天早上，我比往常早起了20分钟，周末休息得很好，周一的早晨也不会觉得累。起床之后，浅浅做了10个俯卧撑醒醒脑，不想下床，也不想把书带上床，于...

0.2 静一静不静 0 1

早起No.10｜3点半到6点半，又从早晨偷时间
从4月底断断续续到现在，我终于早起满10天了，早起真的好难，改变自己的作息习惯也好难，只能慢慢来了。可能是因为昨晚情绪波动太大，又或者是下午喝...

1.5 静一静不静 0 3
早起No.9｜4点半到6点半，偷来的2小时
昨天晚上睡前就想好了，今天早上要6点起来，学习一会再去睡觉，在一天的开始就把想做的事情做了，白天做任何事情就不会负罪感那么强。最近的自己睡眠质量...

0.5 静一静不静 0 3
早起No.8｜沉迷看书的端午第二天
端午放假的第二天，我依旧8点起床。不过我没有跟第一天一样，一起来就做运动，而是先刷牙洗脸喝水上厕所，喝了一大杯水再开始做运动，这种方式比较适合我...

0.1 静一静不静 0 1