今天，参加了学校举办的一个求职比赛，我们分了十个组讨论一个问题，先是阐述自己的观点，然后再讨论，再大家激励的讨论中，感觉自己的反应不是很好，只说...

今天给好朋友打了个电话，聊聊天，这对我也算是突破，以前就是见面了和好朋友约一下，出去吃饭玩一下，很少有电话联系，这也让我感觉我和身边的朋友不是很...

最近这些天又体验到了一些新的社交，就是利用关系给自己办事，这个让我感觉到了很大的成就感。本来我的入党积极分子出了点问题，但通过师兄的强大人脉，帮...

今天，我舍友过生日，我们去吃火锅，期间我们聊的很嗨，感觉我说话彻底放开了，这种感觉太爽了。现在虽然我的状态不是一直很嗨的状态，但现在聚会，和朋友...

今天英语课，我要再次挑战我自己，上台演讲20分钟，这次不仅是要上台讲，讲的还是英语，最初上去的时候有一点紧张，后来慢慢的放开了，渐入佳境，感觉自...

今天，我要去原来本科所在城市去注销手机卡，趁着和大学的几个好友相聚一下，其中一个好友正好今天过生日，我们一行人凑齐，便去饭店吃饭，饭桌上你来我往...

前俩天帮师兄做实验感觉自己很笨，做啥都跟不上，另外俩个同门做的不错，再对比之下我感觉更懊恼了，自信也受到了打击。因为我从小对自己的俩个方面很没信...

好长时间没写自己沟通训练的反馈了，感觉近一段时间累积了好多自己训练过程的感悟和发现自己存在的不足之处，首先说一下自己的感悟，真真正正的感觉到自己...

我想简书记录我的沟通训练情况就要告一段落了，因为感觉有更重要的事情要做，记录了四个月的沟通训练，感觉对我的克服社交恐惧有很大的帮助。只是现在随着...

今天，我因为竞选研究生辅导员助理，给面试官录了一个视频，回答了他提出的问题，因为我在工地宿舍，里面有很多人，我克服了尴尬，录制了视频，感觉我越来越好了