弄清了原因才能对症下药，盲目治疗、调养往往让情况越来越糟。 针对肝风肝火过盛引起的头晕目眩，应以平肝息风为主，天麻是不错的选择。 天麻又名“定风...

养气血最有效的办法就是注重饮食，所谓“三分治七分养”就在于此。合理饮食对于胃非常重要，例如，胃部长期不适的人应少吃凉食，避免梨、西瓜等寒性食物，...

对于饭后经常腹胀打嗝的人，按压丰隆穴能起到很好的缓解作用。丰隆穴在膝盖外侧与脚踝连线正中间的点上，用指腹以画圆方式按压，以有酸胀感为宜，每次15...

湿气形成的瘀堵用风来化。 风能胜湿，即祛风之药，可以排除体内的湿气。同时这些药可以打开体内的郁结，基本上肝气不能疏通的时候，气血瘀滞，风药能帮助...

文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 脂肪瘤，中医叫痰核，自古以来，它就叫这个名字，不信的话，大家可以去翻翻医书，历代典籍几乎都是这么...

文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 有一位中医界的老前辈给我讲过这么一个故事。 说有一位老爷子，是村里出了名的热心肠，谁家有困难他都...

文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 今天这篇文章我想跟大家聊一个以蝉来命名的中成药，叫金蝉止痒颗粒。为什么要特别强调呢？这里头啊其实...

文/温暖中医 人生有大愿力，而后有大建树。 ■ 今天这篇文章我想跟大家聊一种体质，这种体质在当今社会来讲非常多见，就是气虚体质。 我们一般讲气虚...

文/温暖中医 人生有大智慧，而后有大愿力。 ■ 今天要跟大家介绍的这张方子，它的主人后世称为史上最擅长活血化瘀之人，他对瘀血的研究已经到了炉火纯...

作者：温暖中医 今天这篇文章我想跟大家聊一聊脱发。 不过，在文章开头，我想抒发一点个人情感，古诗里说，少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。儿童相见不...