自从手机可以涂涂画画后，再也不用买便签纸了，直接写下来当手机壁纸，想忘记都难！

最近由于空闲时间比较多，突然间闲下来之后，发现自己大多数的时间都是在刷抖音、微博或者是其他社交、娱乐软件。 时间不知不觉就溜走了大半，心里又后悔...

今天我想讲一本书——《断舍离》，作者山下英子是日本知名杂物管理咨询师。大学期间她开始喜欢上了瑜伽，并通过瑜伽悟出了放下执念的修行哲学“断行、舍行...

1、不要在生气的时候做任何决定。 2、遇到低谷的时候允许自己难过，但别抑郁，低谷总会过去的，抑郁有可能伴随一生。 3、少刷社交媒体。 4、不要虚...

说到自律，不得不提一个我很喜欢的作家——村上春树，他既是一个作家，又是一个妥妥的生活家。 村上春树每天早晨四五点起床，晚上九点多就睡了。他在接受...

我们每天为了生活而奔波 身体累了休息一晚就好了 但有时还是会莫名感觉到累，这是为什么？ 过于看重得与失 作家萧伯纳说，人生有两大痛苦，一是得不到...