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收录了111篇文章 · 34人关注
  • 文明吸烟,理性控烟

    屋子内,女人和男人又因为抽烟爆发了战争。 结婚7年,身为A市戒烟科医生的女人已经不知道和家里的男人这是第几次因为吸烟而吵架了。 总体来说,结婚七...

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    这方法能让你戒烟

    我在第四天的此时此刻读完了《这书能让你戒烟》。 也是此时此刻,我点燃了我人生中的最后一支烟,以后我将是“非吸烟者”。 写下我的心得和感受: 一、...

  • 戒烟日记Day 2——戒烟失败的原因

    今天是我执行戒烟计划的第二天(Day2)。遗憾的是,我的戒烟计划貌似失败了——我又吸上了烟。失败固然是可耻的,但凡事都有两面性。戒烟失败不仅可以...

  • 戒烟日记Day1——戒烟需要毅力

    昨天,安妮给我发了一条消息,令我觉得我必须要戒烟了。这条消息说的是,在我国某地,有一位大哥化身职业烟筒,20年来,每天坚持一根火的抽烟习惯(早上...

  • 尽早戒烟有助于身体健康

    B:(正在街上边抽烟边走路,迎面碰上了A。) A:老哥,您干什么去呀? B:我去菜市场买点菜。您干什么去? A:巧了。我也去菜市场,咱们一同去?...

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    对于一个人来说,什么才是最重要的?

    常常用这句话打个比喻,一个人就是一串数字中最前面那个1,所有东西都是后面那个无数的0,这个1一旦倒下去了,后面的零也变成真正的零了,这个1就是你...

  • 戒烟第一天 Be Real

    NOV 14 一开始想类比少年战胜恶龙的故事,来化作戒烟的经历。 但刚开始,中途戒了无数次,也确实复吸了好多次,但确实是,不要轻易戒烟,越复吸越...

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    戒烟为什么这么难?戒不掉的是……

    昨天蒋同学突然说:“你说我再重新开始抽烟,会不会瘦下来?” 我说:“不会。跟你减肥有啥关系,你明明就是想抽烟。” 他想了一下:“那你说我是为了抽...

  • 第一次的21年,第N次戒烟

    去年的目标达成一般般,应该算还好。 开始第一次戒烟,哈哈,今年的第一次戒烟。 几天来,发现烟瘾真的如《这本书能让你戒烟》的作者所说,对他的依赖只...

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    戒烟24小时感悟

    相关数据显示,戒烟24小时:心脏病发作机率下降;戒烟48小时:神经末梢开始再生,嗅觉和味觉能力增强,行走变得轻松;戒烟2 周—3个月:血液...

专题公告

没有一种方法能保证你戒烟,但总有一种能帮你戒烟。整点实在有用的戒烟方法,和优质活跃的成功者为伴,一路戒烟、一路交朋友。