1月22日-2月20日共计30天的疫情期间，我主要的时间是写作、阅读、健身、演讲训练等。 其中写作15篇，读完10本书，健身17天，发演讲抖音视...

曾经我觉得对自己挺了解的，我以为自己知道自己是什么性格，我不需要学习什么性格。 直至走进性格色彩的课堂深入学习，我才醒悟过来，过去，我对自己一点...

一年一次的《时间的朋友》罗振宇（罗胖）跨年演讲成为了互联网上大家争相讨论的热点。 作为一名演讲教练，我习惯性会从舞台效果、演讲设计与技巧、演讲内...

《创造101》是当下最火的综艺节目，里面的主角都是20岁左右的小姐姐，作为30岁出头的大叔，比她们大10-15岁，我为什么还关注她们？ 因为有人...

“并不是每一件算得出来的事，都有意义；也不是每一件有意义的事，都能够被算出来。” 人生有无限可能，别给自己设限，别让任何人打乱你的节奏，余生漫长...

这是超满的第245篇原创 在朋友圈看到很多朋友转发《无问西东》的影评，这些影评中有人哭，有人痛，有人说灵魂一直在被拷问。 而我看完《无问西东》最...

1 我第一次登台演讲，是在读初二14岁的时候，当时上台双腿发抖、声音发颤，但带着兴奋，讲完后，全场爆发出雷鸣般掌声，从此，开启了我的演讲之路。 ...

2018年1月5日（周五）晚上，我的一位朋友打电话问我，明后天有什么安排？ 我说，去长沙参加PPT培训。 朋友那边传来不可思议的语气，PPT还要...

这是超满的第244篇原创 《前任3：再见前任》很火，截止到今天票房即将突破18亿，看这部电影的观众百感交集。 《前任3》的制作成本只有3000万...