5月7日的时候，体重144.5斤。 两周过去了，今天是5月22日，体重是144.3斤，两周时间仅仅减重0.2斤。 减重是越来越难了！ 也不能全怪...

5月7日的时候，体重144.5斤。 今天是5月15日，又一周过去了，体重是143.5斤，一周时间仅仅减重1斤。 这么快就到瓶颈期了吗？ 刷视频的...

今天是5月7日，算是5月份的第一个周末吧！早上起来测体重，144.5斤。 数据比较令人满意。 从4月1日开始执行减肥计划以来，体重由155斤减到...

五一放假五天，因为视频上看惯了景区的各种堵，所以哪儿也没有去，就在家里呆着。 没事儿了就去单位呆半天，剩下的时间陪陪家人，做点美食，附近溜溜逛逛...

从4月1日开始减肥，今天是第28天。从之前的155斤减到了目前的145.9斤，共减重9.1斤。 依然是晚餐一碗稀饭+一点凉拌菜，之后不再吃东西，...

从4月1日开始减肥，今天是第24天。从之前的155斤减到了现在的147斤，共减重8斤。 没有增加任何运动量，只通过节食来减重。 同开始减肥以前相...

每天最开心的事，就是清晨起床，上体重秤，看到数字又变小了，距离目标又近了一步。 感觉到身体一点一点的变化，肚子在一点点的变小，身体在一点点变轻，...

从4月1日开始减肥，今天是4月14日，恰好是两周的时间。 给简友们汇报一下成绩，3月31日体重155斤，4月14日体重（今天）150.5斤，两周...

今天是4月10日，清晨一起床，还是老规矩，先上体重称， 152.1斤，昨天同一时间测的也是152.1斤，我滴个乖乖，这可咋办？ 昨天晚上也没有喝...