《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 常用的测试方法与指标 无论对于开始愿望更倾向于哪一类的跑者来说，进行的测试与评估都有着类似的测试程序和...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 目标确定的基础——测试与评价 关于跑步的目标，在确定时需要考虑哪些因素呢？ 按照简单的两类跑步...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 两类目标的确定 前面提到，跑步的目标的划分如果根据不同的标准，可以有很多中方法和模式。不过可以简单...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 关于跑步目标的四点建议 跑步的目标是什么？就是要就绝为什么跑步的问题。要回答这个看似简单的问题，却...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 为什么是跑步？ 在那么多运动项目中，为什么跑步那么受欢迎？跑步是一个好的运动项目吗？ 今天...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 体育会是那扇打开的窗吗？ 在文章开始的时候，提到了蛮荒身体的现代困境，仿佛是上帝为现代社会的人们关...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 体育的历史沿革与哲学思考二 体育作为人类文明的重要现象，其产生和发源过程中就受到同时期的哲学影响...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 体育的历史沿革与哲学思考一 ——体育的前世今生 暂且跳脱开前面所提到的现实困境，让我们从更长远和...

《跑步的逻辑》——以目标为导向的训练管理 蛮荒身体的现代困境之二 “静坐少动”的生活方式对于身体健康的不利影响，很容易被我们所理解。很多健康...