把这套小学生心理自助工具箱搬回家,遇见更好的自己

作为80后的我,还记得我们高一时,我校作为试点示范学校,新设立一门心理课,引得兄弟学校的小伙伴羡慕不已。我也在高中时代,完成了自己盲目做心理测试,到阅读老师推荐的心理书的转变。


做了妈妈之后,我进行了心理咨询师的进修,发现这门学科,必须从娃娃抓起。

非常庆幸的是,现在整个社会都非常注重孩子的心理问题,一年级就为孩子开设了心理课,每学期都会有若干个专项心理讲座,并给每位学生配备了心理导师。


生理的疾病肉眼可见,心理的问题却难以疗愈,就连当事人都可能说不清楚自己“生病了”。看到这套中国妇女出版社的《小学生心理自助工具箱》,我真想对家有小学生的家庭说:赶紧把这套小学生心理自助工具箱搬回家!


整套书一共四册,分为自信积极、社会情商、沟通表达,还有一本家长版的《健康心理小百科》帮助家长更加了解孩子,接纳孩子!


❤️《自信积极》分册:

教小朋友了解情绪、认识情绪,学会感恩、赞美,锻炼自己的成长性思维,找到幸福的原动力。

这本书,建议爸爸妈妈和孩子一起阅读哦,边练习边互动,父母也能学到自己未曾觉察到的问题,学习到很多心理知识呢!


🧡《社会情商》分册:

孩子的情商影响着TA的学习成绩,如果爸爸妈妈像重视分数一样重视EQ,可能每个孩子都能幸福加倍!孩子每天在学校会经历一些我们成人无法现象的事情,导致他们的大脑不安定,情绪不稳定,从而影响学习成绩,如果他们学会了觉察情绪、辨识情绪、调节情绪,能够掌握也同学的相处之道,就会把更多的精力放在学习上,不分心,学习成绩自然就能提高了!


《沟通表达》分册:

如何表达才能让别人听得明白?只有“说清楚”!

其实对于小学生而言,只要沟通表达能力提升了,阅读能力和写作能力自然而然也就高人一等。这一分册从理论+实践,再到应用,帮助小学生拥有良好的沟通表达能力,成为沟通小达人!


《健康心理小百科(家长版)》分册:

这本书,可以说是家长的“绿宝书”,针对人际关系引发的行为和孩子自认为在意的事情而引发的行为,帮助家长给予正确回应。案例与应对方式一一匹配,让家长帮助即将进入青春期的小学生一同度过难关,效果立竿见影。


这是一套工具书,不要期待一天或者一周读完。也许,这套书将贯穿孩子的小学生涯,帮助孩子理清心理问题,也让家长由衷地接纳孩子,和孩子站在一起应对各种挑战。相信家长和孩子都能遇见更好的自己!

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