自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。——乔布斯
考研时晚上太累，有时7、8点就睡着，早上4点多醒来，这给我一种陌生而又熟悉的体验。
小时候的我，总被要求晚上八点半上床睡觉，隔天早上七八点自然醒。大约在小学三年级，由于思想上的被侵染和物质基础的拥有，我开始玩起了电脑，谈到电脑，首当其冲的当然是电脑游戏。年少的我对其新鲜感和可操作感产生了致命的兴趣。游戏中绚丽的动画渲染、华美的背景音乐都对年少的我有莫大的吸引力，我开始在技能连招、伤害数值计算、装备搭配、属性搭建、任务完成、等级提升、过图评级上流连忘返。
为了获得更多玩电脑的时间，我便开始在家中搞起了间谍特务的作风：约莫凌晨五时便睁眼谋划，第一步应是先辗转于床上，和着木板床发出嘎吱嘎吱的声音，来模拟一段正常的翻身所产生的声音，来麻痹隔壁人儿的听觉神经；约莫三五分钟后，经过煎熬的对假想敌的心理斗争，我开始下床，下床必须光脚，踩在木质地板上吱吱呀呀的声音也让人心头一震，“我最好手脚并用，像猫一样前行”，我心想，当然我也是这么做的；猫到了门口，准备转动门把手时也要格外小心，这几乎是最具操作性的一步，为了声音不显得太突兀，所以我以 角速度=0.1rad/s 均匀的旋转门把手，这样的经历也对我今后的物理学习提供很大帮助。您可千万不要小瞧开门，这是个技术活儿，怎么说呢，一方面不能转太快，另一方面门被打开时可能会发出吱吱呀呀的声音，在湿气重的季节还门可能被吸住，极难打开；当然，皇天不负苦心人，在我强大内驱力的驱动下，”我一定能做到。“ 遇到困难时我往往这样鼓励自己。 终于在门被我磨开了之后，还有一个必行的事情：必须站在门口倾听隔壁的动响至少半分钟，确定没有吵到别人睡觉，我才开始大步小心迈出门，穿拖鞋下楼，下楼时最好脚不沾地，撑着楼梯飞下去，一切以声音最小原则行动。
整个过程充满了内心的斗争与煎熬，在坐到电脑前全部都抛诸脑后了。
长大后经常被家里人说睡懒觉，我也承认有时睡的是“懒觉”。但随着年龄增长，我对个人的作息时间有了不同的理解，有时我觉得有的人是属于夜猫子，有的人属于早起型，没有优劣之分。另外不同的作息还对身体健康有着影响，我又会考虑到存在时差的不同例子。我对作息的认知更新到现在的版本是：对于我来说，在晚上11-4点左右，基因中的编程让人的身体器官开始进入了睡眠模式，因此我们最好在此时睡觉，在这之后你就可以随意起床。
在四点起床，对于我来说，有着异于睡到正午起床的体验，这就是我开篇所说的陌生又熟悉的体验，我想试着描述那种感觉：脑子比较清醒，无自主意识下思考的东西也不同于正午起床时所思考的东西，总的来说层次更深，带有自我反思的状态和对即将发生事情的应对状态；而正午起床时思考的往往是“肚子饿了吃什么”、“怎么又这么晚起床”、“今晚熬不熬夜”等等问题。
因此我认为我早起更好，给我更好的人生和思想状态，不会被一些无意义的琐事烦扰。
今早早起我在想，“小时候早起时拥有无限动力，现在则是理性到来了动力，那从热爱早起——早起困难——选择早起这一个周期中，特别是小学时期的早起到中学时期的早起困难，我经历了什么？是什么促使我产生了这样的变化？”这同时也是我下笔的起因。
通过阅读早起相关文章和名人的早起经历，我认同了一些作者的看法，结合自身经历做了自我总结：
简单的早起也许困难，但当你的早起有动力支持，起床就变得简单且激情，只有想要做的事情才会给你带来真正动力，才能把你从梦中惊醒。
每天早上四点钟，灵魂叫我起床了——笛卡尔
by the way，早起后的早餐是我的动力之一，希望可以在迷茫后找到真正热爱的事物，带给我早起的原动力。
引用到的文章。
