中国目前有高血压患者两个亿,糖尿病患者1个亿,还有 1亿4千万的糖尿病的前期患者。
大家知道造成这些慢性病的真正原因是什么吗?那么就是我们吸收的高热量食物太多消耗的过少,在中医的角度讲,就是病之过也——过指的是什么,就是过度,过量,过分。我们目前的饮食习惯多一高热量甜食细粮为主,那么营养并不均衡,导致很多人过度肥胖,肥胖是所有慢性病的元凶,还有我们的孩子改革开放30年,我们青少年的肥胖率大家知道增加了多少吗?增加了30倍,那青少年时期的肥胖等他们长大之后得慢病的几率是普通孩子的10倍,孩子的肥胖主要原因是什么?大家知道吗?就是软饮料,一听可口可乐的含糖量比一碗米饭的含糖量还要高,所以一定要控制孩子们喝软饮料。
所有,减肥刻不容缓!!首先清除体内的垃圾和毒素,其次我们扶正气提高自身。免疫力增强,疾病自然减少。