文/小包总。 2018.7.08星期日
复盘267天
a区
关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.工作安排
b区
运动健身：
1)跑步热身训练：早起时间：6:27，一杯温水，高抬腿10个，10个原地跳
2）跑步：停止
3）跑步后拉伸训练，20个深蹲，
4)有氧操，动感舞步，四组用时19分钟，健腹轮20个，
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，停止
2）Up英语打卡计划第四十七天，
3)阅读：公众号阅读，《管理的常识》学习到：一个有意思的问题：100块钱，对穷人的价值大，还是富人的价值大？
传统的回答是对穷人的价值大，因为穷人资产少，所以同样是100元的增量，穷人增加的比例更高。
这既是传统道德的基石，也是现代税收的理论依据。
今天我要请大家多想一步，穷人和富人拿到钱，分别会干什么呢？
穷人要么消费，要么存银行，顶多就是买个年化4个点的余额宝；而富人拿到钱，通常会拿来投资。
别急着骂我。并不是说穷人笨，不懂投资，而是因为投资通常要其他要素配合，比如商业信息、人脉关系、发展思维，富人永远占有优势。
穷人为什么会更穷，富人为什么会更富？原因有很多，眼界圈子、阶层固化，教育资源，等等，但在中国这个不缺机会的地方，必然有一个重要的原因：
钱在两种人手中的增值速度不同。
从这个角度讲，100元的边际效益，富人比穷人更高。
这里我说了一个“边际效益”的概念，“边际效益”是指“每新投入一份资源，而新获得的收益”。
而常规思维认为的“100元对穷人的价值高于富人”，用的是“总量思维”，它考虑的是“新获得的利益，占已拥有东西的比例”。
大部分人都喜欢用“总量”思考问题，结果就是富人已经拥有的太多，所以要“劫富济贫”，必须给富人加税，这个社会才能更公平。
但受过经济学思维训练的人，都习惯用“边际”思考问题。结论就是：我才不关心富人已经拥有了多少，只要他们的效率更高，我就愿意把钱花在他们身上，所以要给富人减税，社会经济才能发展得更快。
“边际思维”是一种“增量”思维，它考虑的是机会；“总量思维”是一种“存量”思维，它考虑的是现实。
把100元给穷人而不是富人，只有一种情况下才符合“边际效益最大化”原则，就是这个人“穷得已经活不下去了”。这就是中国的那句古话——“救急不救穷”，表面上讲的是做人的道理，其实是做事的效率，翻译成今天的经济学观点：
把资源配套到效率最高的地方。“边际思维”未必正确，人们宁愿一起穷，也不喜欢不公平的社会。但尝试用“边际”思考问题，你会得到一些老问题的新角度，比如下面这个问题：职场上有两种人，一种人效率高，另一种效率低，请问这两种人谁更应该加班？
4）减脂早餐，跟着小仙女们做减脂餐，
社群管理：
1.欢乐颂运动群的第一期小程序线上打卡正式开始，有11名小伙伴加入打卡，
2）欢乐颂小区：全员复盘，微博同步，
人际交往
C反思
职业发展中的固定要素A并非仅仅指思维和知识。任何一种固定不变或增长缓慢的资源要素，都会成为A。
比如金融行业，汇聚了大量专业精英人才，学习能力都很强，大部分底层员工的要素A都不是“思维和知识”能力——换句话说，他们的职业发展中，都有一层低于他的能力的“玻璃天花板”。
这个“玻璃天花板”就是他们拥有的社会资源和所处的社会阶层，这才是金融行业真正的要素A，一旦公司榨完了他的所拥有的要素A，他就必然进入“边际效益递减”的状态——除非他能扩展社会资源或进入金融行业少数几个比拼专业能力的职位上。
所以，“边际效益递减”其实是人生的正常状态，而“边际效益递增”属于逆流而上，需要经过一番努力才行。只不过，大部分人都把努力的点放在可变要素B上，都会出现“越努力，越绝望”的结果，这就叫“你只是看上去很努力”。
职场中还有一种典型的现象叫“职业倦怠”，这其实也是一种“边际效益递减”，只是它的“边际效益”涉及如何评估幸福感，因而更复杂。如果大家不觉得这个主题太深奥，我会把“职场上的边际效益递减”的下半部分也写出来
