最近学习了心理咨询,才发现有些方面和之前的想象完全不一样。有对这方面内容感兴趣的朋友,欢迎留言讨论。
1. 心理咨询是针对心理不正常人群的吗?
不是!以前分不清什么是心理咨询和心理治疗。后来才了解,心理咨询是针对心理正常人群的,通过谈话的方式指导对方解决心理障碍或者帮助对方成长的。而不是能像医院大夫那样给对方开药治疗。
这就需要来咨询的人是个正常人,一个意识清醒智力正常的能够正常交谈的人。最好有一定的理解能力或者悟性,自己有寻求改变的需求。
那既然是正常人,为什么不能通过和朋友聊天,或者自己看书学习缓解内心焦虑,自我成长呢? 理论上是可以的,只是过程可能会很慢。
也许应了那句古话,“当局者迷,旁观者清”吧。心理咨询师就是吃这碗饭的,即帮助对方认识到自己的问题,帮助其更好的适应现实。
2. 等我学了心理咨询,先拿身边的亲戚朋友练习。
这是我没有接触心理咨询前的想法。等我学了心理咨询技术,不是可以把身边的亲戚朋友都免费咨询一遍吗?帮助身边人的同时,还能自己练技术。
做咨询师不是可以认识很多朋友吗,不是可以积攒人脉吗?
可惜这些都不被允许。学习心理咨询,首先学习的是咨询伦理,伦理规定心理咨询师不能和来访者存在双重关系或多重关系。什么意思呢?
就是说咨询师不能和来访者存在咨访关系以外的任何关系。包括双方不能是朋友关系、亲属关系、商业合作关系等等。
咨询师和来访者更严禁谈恋爱,发展男女关系。如果双方看上了对方,咨询结束后可不可以恋爱呢?
伦理规定,咨询结束后双方不能再联系,如果在这种状态下过了3年,双方还喜欢对方那时候才可以恋爱。
所以有人说咨询师是孤独的。在小说里,经常有咨询师和来访者发生性关系的桥段,被发现后这个咨询师将被永远踢出这个行业。
这样的目的是为了保护来访者的利益。因为咨询师在咨询过程中掌握了对方的秘密,会导致对方在其他关系,如朋友或者商业关系中不平等,成为弱势的一方。
以上是我之前对心理咨询存在的偏见。你有没有补充呢,欢迎评论。