人生说白了就是一场升级打怪的游戏，既有连绵不断的小怪阻挡，也有难攻难啃的大魔王搅扰。但是，你打掉的怪越多，拥有的过关技巧就越多，获得的过关奖品也越多。

对此，斯科特•派克也是深有同感，而且，他还为这场升级打怪游戏提供了一个独家武器。今天就让我们一起来分享《人生，就是不断面对问题并解决问题的过程》，看看作者的真知灼见吧！

1.斯科特•派克认为，人生就是一个不断面对问题并解决问题的过程。

可不是嘛，少年求学、青年求爱、中年求业、老年求生，那些数不清的烦恼和忧愁，可不就是一个个的小怪兽与大魔王，让我们吃了不少苦头。

有人说，我最讨厌困难和挫折了，人生要是一帆风顺就好了。我猜这也是大多数人的想法。不过，天生厌恶困难的我们，是否思考过一个问题：困难于我们的人生而言，也许也有着别样的意义？

在回答这个问题之前，先来听一个题外话。高中时代，政治老师曾精心为我们准备了两套模拟卷。结果，老师熬夜出题苦，学生答完抽屉杵。接下来，老师说得那番话，让我铭记至今，他讲道：

有的同学一看考了98分，高兴的把卷子往抽屉一塞，玩去了。这种同学是真傻，你花了两个小时才发现那2分的错误，结果视而不见，那你这两个小时的努力就白费了。大家记住：不管做题还是人生，对错误的东西视而不见，那就永远是错误；清醒反思了，下次才能成为财富。

愚昧的我第一次感知到：丢分、出错这些令人厌恶的事物，原来也有它非凡的价值。

2.人生遭遇到的问题又何尝不是如此呢？

我们都听说过歌德，知道他是德国最伟大的文学家之一，还写出了《少年维特之烦恼》和《浮士德》这样的文学巨著。可是你知道吗？歌德年轻时的理想并非是成为一个文学家，而是立志做一个画家。

他沉迷于变化无穷的色彩世界中孜孜不倦，甚至付出了10年的艰辛努力来提升画技。但令他苦恼的是，自己的绘画水平却与努力不成正比，绘画事业也一度进行的不怎么顺利。40岁这年，歌德游历到艺术之都意大利，认认真真观摩了那些世界一流绘画大师的杰作，他终于明白了一件事，即使他穷尽毕生的精力，恐怕也很难在画界有所建树。

数十年的信念和努力轰然崩塌，遭遇“中年危机”的歌德也变得痛苦和彷徨，但沉寂了一段时间之后，他决定放弃绘画，转攻自己更有天赋的文学方向，最终，世界上少了一个三四流的画家，多了一位一流的文学家。

歌德的例子恰恰印证了作者在《少有人走的路》中所写道的：问题是我们成功与失败的分水岭。人生的问题和痛苦具有非凡的价值。失败让我们知道，此路不通；苦难让我们明白，曾经磨砺。

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当然，《少有人走的路》这本书也一再强调：有价值的不是困难本身，而是我们对困难的应对和反思。

那么面对困难，我们应采取什么样的态度呢？是哭哭啼啼，还是勇敢奋起？是束手无策地哀叹，还是积极努力地解决？

作者通过多年的心理咨询发现，大多数人面对困难，会采取两种态度：

第一种是视而不见。上学时我们都学过《扁鹊见蔡桓公》这篇文章，蔡桓公讳疾忌医，导致病入骨髓。生活里的大多数人又何尝不是如此，孩子不听话，就躲在公司少回家；婆媳有矛盾，只要不爆发就佯装不知。这种应对态度，并不能消灭困难，只能让困难越滚越大。

第二种是消极应对。郑爽最近又上了热搜，在某平台的直播卖货中，面对带货效果不佳的事实，郑爽一脸失落，然后突然情绪失控，大发牢骚，还赶走了身旁的带货博主。遇到问题不去反思自己，反而把责任推给别人，这种消极应对困难的例子，生活里也不胜枚举。

那么，面对问题，我们应该采取什么样的态度呢？

《少有人走的路》提出，自律是解决人生问题的首要方案。

所谓自律，就是以积极而主动的态度去解决人生的痛苦。

通过自律，我们能知道在面对问题时，如何以坚毅、果敢的态度，从学习与成长中获得益处。我们教育自己和孩子自律，也是在教育我们双方如何忍受痛苦，获得成长。

自律让我们坦然面对问题，并在解决问题的痛苦中获得成长。作者坦言，这是一条少有人走的路，却是一条通向幸福和自由的康庄大道。

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听到这，你可能要说了，自律很好，不自律无自由。道理我都懂啊，可就是做不到啊！确实，想要早睡，一不小心刷手机又刷到深夜；想要好好学习，一不小心又应下了小伙伴的邀约；想要健身，一不小心又吃下了一堆高热量食物。

作为一名优秀的心理医生，斯科特•派克当然懂我们这种普通人的烦恼，所以他在书中也给出了我们具体的建议，这就是“自律四原则”。

第一个原则是推迟满足感，重新设置人生快乐与痛苦的次序，先吃苦、再享受。

第二个原则是承担责任，直面我们遇到的问题，并采取积极的方式加以解决。

第三个原则是尊重事实，不固守己见，时刻保持与世界的同步。

第四个原则是保持平衡，学会放弃这门人生的必修课，获得心灵的平衡和宁静。

说到底，人生苦难重重、困难不断。但如果把问题的名字换成“机会”，你也许就会发现，这些困难其实是上帝发给你的一张考验卡。而自律，就是我们通关的独家武器。