今天我要给大家介绍一下我养成的好习惯。那就是每天早晨跑步锻炼!其实养成这个习惯还挺难的,有些同学觉得跑步跳绳太累了。所以每天早晨都想踢踢球、早点回班不跑步看书,其实看书事件好事,不过你要选对时间!
我的好习惯已经达到了预期目标:有一次一般、八次良好、而且有41次是优秀!接下来我就要讲我养成习惯的妙招了!你只需要找一个其他的同学监督你,你们喜欢吃冰淇淋吗?我猜一定会有很多人说:“喜欢!”你只需要全程一直想着:冰激凌就在跑道尽头的终点处,跑到那里就可以拿到!然后你不知不觉的就把五圈跑完了!希望大家也来一起学习,跑步和跳绳对你的身体有很大的帮助,你们也来试试吧!