一、应用场景：学员为基层员工的各类培训班
二、项目性质：注意力
三、活动时间：5-10分钟
四、使用道具：无
五、活动人数：30-40人最佳
六、活动目的：培训课程开始前活跃气氛，吸引学员注意力。
七、项目介绍：
1.主持人引导：各位学员，大家下午好。我们下午的课程马上就要开始了，大家准备好了吗？（好了）好的，那我就来检验下大家是否真的准备好了，思维是否已经活跃起来了。怎么检验呢？我们来做个简单的小游戏，跳7。
2.游戏规则：
1）所有学员按顺序从1开始报数，凡是报到个位数是7的数，以及7的倍数，则保持沉默，但是要拍手一下。比如，这位同学报6，下一位沉默拍一下手，再下一位报8。
2）如有学员没有接上，出现错误或停顿超过3秒则淘汰，下位学员从1重新开始。
3）如果非常顺利地报到了100，则下一位学员重新从1开始。
明白了吗？下面我们来指定一下报数的顺序。（顺序确认后）是否还有疑问？是否需要试一下？正式开始后我不接受任何规则不清楚产生的分歧，无论是你没听清还是我没说清都不接受。再问一遍还有问题吗？（学员表示无疑问后）游戏中我们会淘汰5位学员。这5位学员需要花下午的休息时间给我们带来一个小节目，大家同意吗？（同意）
3.监控点：学员报数是否正确，该报数时是否的确没有同时拍手，该拍手时是否的确没有同时报数，是否停顿时间过长超过3秒。
八、总结与提升
1.我发现有几位学员反映特别快，又快又准。大家觉得是因为他们比我们聪明吗？他们做什么？（在本子上提前记好数字）是的，他们做了准备。（可能有学员不服气，说作弊）规则有没有说不能记本子上？没有。开始前我再三确认是否有疑问，你们说没有了。所以，无论做什么，理解规则，提前准备非常重要，这就是所谓“凡事预则立，不预刚废”。
2.（针对淘汰的人）你为什么没有想到记下来？这个方法超简单，是不会吗？肯定不是。或者觉得游戏嘛，这么认真干嘛。或者觉得都不过100，简单的，轻松搞定。是吗？然而被现实打脸了。这又说明什么？在在准备之前，在做动作之前，什么最重要？就是态度，是否认真对待，以及是否足够重视。所以，现在再次提醒大家，大家想要这次培训有收获吗？想要有提升吗？那么，我们现在最要紧的是没变我们的什么？（学员回态度或认真）
