前一晚，睡前刷到了“爱无能”这个词，瞬间对号入座，情绪开始蔓延，冬日冷雨夜一个人缩在被窝里痛哭。绝望的心情让我第一次体会到，虽然盖着两床被子但真切感受到全身逐渐冰冷的感受。
不顾面子和理智，边流泪边给三个好友发信息表明自己的悲伤，便一头扎去睡觉，可能是绝望了，也可能是哭累，一夜安稳无梦，抑或可能我只是需要发泄一下。现在回想起来，好像也是第一次这么伤心的找人去表述心伤，看来我自己还是有问题的。
第二天睁眼就看到了他们的回复，他们还是爱我的，看着LT一长串的鼓励式的温情回复又忍不住流泪，天啊我一个三十岁的大男人留这么多眼泪，是投错胎了吗；莉莎却被我的信息撩拨起内心的愤懑，感觉挺对不起她的，引发了她对目前状况的忧伤，家家都有本难念的经，我这样和她倾述倒是给她增添烦恼；阿简由于近水楼台，直接说约饭谈心解决，是她的风格，绝对要请她吃饭。
我身边的朋友，在我崩溃的时候给我关爱和帮助，真的非常爱你们！
但是俗话说得好，没有什么事情是睡一觉不能解决的，第二天虽然没有解决思绪，但理智让我开始恢复冷静，并且把这情况也发给了lemon，妹想到她忙得边甩了一篇李松蔚关于心理学的文章给我，边让我去看里面的视频，一定要看哦。对于学霸无条件的信赖，加上她这种轻松的语气，顿时觉得有戏，于是mark之，先好好干活搬砖，没想到晚上极度疲倦，晚上9点一闭眼就睡着，也是很神奇了。
接下来的今天，理智的我已经完全恢复，因为连mark的视频都记不起来要看了，看来是最近压力积蓄过多无处宣泄，正好让这个词弄了个突破口吧。后面决定还是要去界定问题，毕竟刚学了拆书法，三大工具还是有用着呢，于是搜到了这篇《 从来就没有所谓的『爱无能』，你只是不敢爱罢了》，看完这一句后释然一大半：
其实没有爱无能的说法，一个人也不会没有爱的能力，不想恋爱或者结婚，是因为在潜意识里还有更紧急的需求需要满足，而在这个过程中我已经精疲力竭。
这样那我潜意识里还有什么更紧急的需求？想想好像没有。但是细究起来还真是需要梳理。这时我才想到要看那个被遗忘的mark的视频，来看看上了奇葩说的嘉宾是要如何解决我的问题：李松蔚ted的《语言致病，语言治病》，看完后，才弱弱的和lemon说，这其实就是自己给自己讲了个悲伤的故事，BVM学过的知识，经历过这个不大不小的坑，直至这一刻才算开始内化。
回想那天晚上，深夜入睡时刻惯例刷着手机，看到了这个词后，心里怀着不可能是我的想法，一路看了下去，越看越觉得是我没错怎么办此生该绝。有一个声音在脑海里不断回响：所有的条件你都符合，就是你，没戏了，放弃吧！于是就有了文章刚开始的场景。现在想起来那声音就是这么的邪恶，一步步摧毁我的防线。但是我真是这样的人吗？没有完全的证据啊，凭什么就这样自我定义，回过头来看其实是自卑的我给自己讲了个恐怖故事而已。
现在在网上搜索“爱无能”这个词，百度上会给你95万多条信息，其他关键词则更多了，如“拖延症”有1660万条，其余如：选择恐惧症、直男癌，强迫症，爱无能、巨婴证等等等等，会发现越来越多的新的词被我们创造出来，但是在医学界的的诊断标准里从来没有出现。
但神奇的是，我们往往相信这些词，会将这些标签往自己身上贴，越觉得这个病原本就存在，只是被这个词激发了一句：啊就是我，没错！每当当看到这个标签时，会更加印证这个说法，直至恶性循环，无法自拔。就好像自己给自己讲了个悲观向的故事，反复说多了，就信以为真。可是你自己真的是这样吗？还是你认为你自己是这样的？就像水一样，人类出现之前就已经存在，随着人类的语言系统出现后就被赋予了“水”这个名字，并延伸出了“矿泉水”、“硬水”、“蒸馏水”等这些名词，可是本质上就是水。
《能断金刚》里也说过，万物皆为空性，一件事物的好坏，全凭一念之间，看你是用什么心态来看待，好与不好，这件事物都在你眼前。对我也一样，我的好与不好，是否爱无能，如果我信，那就是一个悲伤的故事；如果我不信，就像上述那篇文章说的一样，就是另一种状况。所以没事还是多给自己讲讲美好的故事吧。
超喜欢李松蔚这个案例：
一个来访者来找李老师，说他不断在头脑里计数，而且必须绝对正确，错误的时候就要重头再数，他根本没有办法专心做一件事情，最近又需要考试，所以想请李老师给一个解决办法 。
李松蔚老师给他讲了一个《七龙珠》里的故事 ：漫画里最厉害的人物孙悟空，在修炼的时候最常用一个简单粗暴的办法，就是给自己背上很重的东西，去适应那个重量，要跟别人战斗的时候，如果打不过别人，孙悟空就开始脱衣服，脱完衣服之后他的战斗力就会上升。
他对这个来访者说：你跟孙悟空很像，你在大脑里装了很多束缚，你加上这些束缚大概会隐藏你80%的能量，而你仅用剩下的20%就进到了全国最好的大学。
你好像在表达，你根本不需要把大脑火力全开，你就可以应付这些事情。我相信，当你遇到一个很困难的情境需要你火力全开的时候，你就可以把头脑里的束缚解开了。
看起来真的鬼扯，稍微有理智并且受过高等教育的人，就像那个来访者一样，肯定会质疑这种看起来就不靠谱的解释。可是到后面，他碰到了困境以后想到了这个故事，于是超常发挥获得了成功。看起来还真的挺棒的，原来生活中意识上的困扰，只需脑袋一转，不费任何治疗成本，人生中的间隙就多了一点阳光。
这时我爹发来一条微信，点开一看：猪年生肖运势吉凶榜！我不禁想到了2018年金牛座的总体运势排第二呢，想到这里，也不禁好笑，看来我需要写一篇2019年金牛运势超高的推文了。
